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莫谢

2018年 环华骑行新疆、西藏（四）

　　7月5日 晴 第51天。昨天转过‘冈仁波齐’，今天沿着G219继续骑行，上午11点多来到普兰县霍尔巴乡，这里距纳木那尼峰下的圣湖‘玛旁雍措’景区6公里，临时决定不往前走了，下午去看圣湖。采购做饭中午简单吃点，骑车直奔玛旁雍措。去景区近路是沙滩路推车前行4—5公里，远望纳木那尼峰及圣湖，没能近看留有遗憾。回到霍尔巴乡‘东方宾馆’继续做饭改善伙食。骑行52公里。

哈达与经幡

纳木那尼峰

　　玛旁雍措（Lake Manasarovar）在西藏阿里地区普兰县城东35公里、岗仁波齐峰之南。其周围自然风景非常美丽，自古以来佛教信徒都把它看作是圣地“世界中心”，是中国蓄水量第二大的天然淡水湖、湖水透明度最大的淡水湖，藏地所称三大“神湖”之一。

位于冈底斯山主峰──冈仁波齐峰和喜马拉雅山纳木那尼峰之间。

据说玛旁雍措是最圣洁的湖，是胜乐大尊赐与人间的甘露，圣水可以清洗人心灵中的烦恼和孽障。

玛旁雍措

　　7月6日 雨 第52天。上午9点30分，从霍尔巴乡出发一路慢上坡，到K1441是马攸木拉山垭口（H5211M），下坡10公里后遇侧风改逆风突然又下起了雨。前方距路边100多米河滩上有个帐篷，我们三人钻了进去。是施工人员刚刚搭的帐篷，里面堆满施工及食宿用品。雨下大了主人回来了，小帐篷4个人在里面有点挤。雨下得越来越大，水顺着帐篷边进来了，我们帮着主人赶紧把被褥、米面搬到床板上。和主人闲聊了一会儿。雨小了，我们冒雨前行。下午8点25到马攸木拉检查站，全天骑行115公里，住“骑友之家”（临建房屋特别简陋）有饭店。

岗仁波齐

马攸木拉山垭口H5211米

7月7日 晴 第53天。昨夜简陋透风的小屋，没有影响我们疲惫的身体进入甜美的梦香，一觉醒来八点多三人一口同声：睡得好香。今天九点多从玛攸木桥出发，一路轻微起伏加少有的顺风，下午三点半轻松到达了帕羊镇，全天骑行103公里。

帕羊镇藏族民居

　　7月8日 晴 第54天。刚吃过午饭外面的风小了点，饭前刮得天昏地暗让人心里发慌；庆幸我们没有往前骑行，真是顺着风人能飞上天。看看路边的防沙滩就知道这里刮的着风有多大。上午九点，从帕羊镇出发沿G219一路起伏，翻越大小3个垭口，下午4点到达仲巴县旧城（因这里风沙大，20年前县城已异地，现在这里还有宾馆、车站、邮局。）。全天骑行96公里，总行程4665公里。

新藏线G219防沙滩

7月9日晴 第55天。从老仲巴县城出发，一路起伏翻越第一个垭口：突击拉山H4920米。经过拉藏乡、达吉岭乡，在翻越第二个垭口：查藏拉H4797米，下坡10公里到达萨嘎县。全天骑行146公里总计4811公里。

茶藏拉垭口H4797米

突击拉山垭口H4920米

7月10日 中雨 第56天。今晨一觉醒来七点半，外面的地面湿淋淋、天空阴沉沉，预兆今天有一场雨正等着我们。九点准时从萨嘎县出发，沿着G219继续前进，骑到K1881开始下起了小雨，顶着雨爬7公里的坡到愧拉山垭口（H5089米）雨停了。下坡6公里进入了起伏路，通过加加村检查站，又下起了小雨骑行10公里来到了切热乡，休于白雪旅馆。骑行95公里总计4906公里。

高原铁姑娘发祥地

愧拉山垭口H5089米

　　7月11日 阴 第57天。从切热乡出发4公里后，就开始爬6公里陡坡，到索白拉山垭口H4840米；下山后进入平缓草原沿阿嘎藏布江而下，其中有一桥被洪水冲毁（正在修建新桥）其路段比较颠簸，在K1983开始爬5公里坡到另一个垭口——结拉山H4920米，下山后基本起伏直至到桑桑镇。今天骑行86公里总计4993公里。

7月12日 小雨 第58天。有着一颗越玩越野，永无止境的心。让我骑完川藏、滇藏、青藏还不满足，又来挑战‘世界屋脊的屋脊’——新藏G219。

6月20日，我和吴哥、姜哥三人，从‘昆仑第一城’叶城县，舞动车轮走向世界屋脊（海拔4500——5380米），用了22天翻越16个冰雪达阪，涉过44条冰河；穿越了举世闻名的喀刺昆仑山、冈底斯山、喜马拉雅山；用两个车轮丈量下了，世界上最远、最高、最荒凉、最缺氧的——新藏线G219，2138公里。而这条路是武警官兵，用10余年时间，用无数生命，换取了这条路，我们不能忘记他们。乔尔玛烈士陵园写道：‘碑是竖起的路，路是躺着的碑’。

昂云县浪措

盛开的油菜花

新藏G219线最后一块路牌2138km

昂拉山垭口H4517米

嘎拉山垭口H4775米

7月13日 小雨 第59天。新藏219从叶城到拉孜就结束了，我们这次骑行还没有结束，今天出拉孜县城，就望见一片又一片绿油油青稞和黄橙橙的油菜花。我们从G219转到G318继续骑行，翻过一个无名垭口，前行一路慢下加起伏，晚九点到日喀则市。全天骑行148公里总计5260公里。

新藏G219线5000km路牌

新藏G318国道500km纪念碑

7月14日 阴 第60天。清晨起来，推开窗户，一股藏香味飘进了房间……。这就是位于中国西南边陲，青藏高原西南部，西衔阿里、北靠那曲、东邻拉萨与山南，外与尼泊尔、不丹、锡金等国接壤，国境线长1753公里。面积18.2万平方公里，平均海拔4000米以上，地区人口63万多，97%为藏族的日喀则。

吃过早饭，我们三人一同随藏族同胞，按顺时针绕‘扎什伦布寺’转寺活动。边走边摇动‘转经筒’，順人流而行地势逐步抬高，走着走着来到了扎什伦布寺后山最高点，环视远望云雾缭绕下的一个具有藏民族气息的‘日喀则市’全貌，她正在以日新月异的变化，迎接着四面八方的游客。

我们今天在日喀则休整一天，明天继续骑往‘心目中的圣地——拉萨’。

日喀则 桑珠孜宗堡

　　日喀则市定日县有珠穆朗玛峰为首的冰峰雪山、原始森林带，神山、圣湖、草原、名寺古刹。从日喀则南部边境有“世界第一高峰”——珠穆朗玛峰。

桑珠孜宗堡和江孜古堡都是曾经的政教中心。有扎什伦布寺、白居寺、萨迦寺等一批著名寺庙。有亚东口岸、樟木口岸和吉隆口岸。

转经筒

🙏🙏祈愿平安🙏🙏

　　扎什伦布寺意为“吉祥须弥寺”，位于西藏日喀则的尼色日山下。

　　扎什伦布寺最宏伟的建筑是大弥勒殿和历世班禅灵塔殿。

扎什伦布寺可与达赖的布达拉宫相媲美。它与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”。四大寺以及青海的塔尔寺和甘肃的拉卜楞寺并列为格鲁派的“六大寺”。

　　7月15日 雨 第61天。7月份的西藏已进入了雨季，我们自从进入日喀则地区，每天都遇上了雨。今天从日喀则出发，沿着S204一路迎着小雨骑行，快到白朗县时雨停了；在白朗县吃过午饭继续前行，还有6—7公里就要到江孜县了，天空又下起了小雨，冒雨骑到江孜。路两边的青稞、油菜花，一片连城一片。全天骑行91公里，总计5369公里。

盛开的油菜花

江孜宗山遗址

西藏C204白朗县

江孜宗山英雄纪念塔

7月16日 暴雨 第62天。今天从江孜县出来，沿S307一路慢上坡，到满拉水库，翻过斯米拉神山H4353米，经过热龙乡，远望卡若拉冰川，山升高路变陡，骑行慢天突变，狂风雨又冰雹，远望冰川景，脚下冰雹盖；翻过新藏线上的最后一个5000米高的垭口：卡若拉山H5039米，一路下坡一路下雨，来到浪卡子（县），羊湖旁（羊卓雍措）。全天骑行75公里，总计5445公里。

盛开的油菜花

江孜满拉水库

卡若拉冰川

　　7月17日 阴 第63天。今天羊卓雍措的水还是那样清澈透明，岸边多了几个供人拍照的牦牛，湖边多了一块片又一片盛开的油菜花，只是天空不做美——乌云密布。上午8点35分，从浪卡子出发，沿着羊卓雍措弯曲的湖边公路，看着湖水看着油菜花，穿过湖边村庄，爬6公里的陡坡，来到了冈巴拉山垭口H4998米；此处的观景台上，拍照的游客排起了长队，各种车辆占满了停车场。我们拍了几张照，就匆匆忙忙往山下骑，23公里陡下坡，路面有些不好，让人心里有点紧张。过了曲水大桥上了G318道，骑行6公里来到了曲水县。全天骑行98公里，总计5567公里。

　　羊卓雍措（YamdrokTso），藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。位于西藏山南市浪卡子县，中段在浪卡子县与贡嘎县之间，拉萨西南约70公里处，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。

羊卓雍措

羊卓雍措

　　7月18日 雨 第64天。我们5月17日从乌鲁木齐出发，沿G217北到克拉玛依、布尔津、喀纳斯湖，又到新疆西部口岸霍尔果斯、赛里木湖；继续骑行天山天路（独库公路），穿过巴音布鲁克大草原，来到叶城开始新藏G219穿越，跨达阪翻雪山，今天是最后的一天，从曲靖县来到了圣地——拉萨。共用64天骑行5982公里，于今天下午顺利到达拉萨市，结束这次穿越骑行活动。

第3次进藏

拉萨，别称日光城。地处中国西南地区、西藏高原中部、喜马拉雅山脉北侧、雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，拉萨河流经此，在南郊注入雅鲁藏布江，是西藏的政治、经济、文化和科教中心，也是藏传佛教圣地。海拔3650米，全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人。全年日照时间在3000小时以上，素有“日光城”的美誉。

　　7月19日 雨 第65天。拉萨印象：这是我第三次走进拉萨，她给我的印象不只是建在玛布日山上宏伟而高大的布达拉宫；那繁华八廓街围绕下的大昭寺、小昭寺；还有那藏式风格休闲园林公园——罗布林卡。主要的是藏文化、藏信仰，深深的吸引了我，早晨晚上还有白天，众多信徒们一手拿经珠链，一手拿转经铃，口中念着津津有味的经词，转山、转水、转佛塔（市内转布达拉宫、转大 小昭寺）。还有那八廓街各式各样的藏式建筑，以及玲珑满目的各种各样藏族装饰品。让我又一次随着人们，转布达拉宫、转大昭寺，祈福我们及家人平安——扎西德勒！

颁发骑行纪念牌

　　布达拉宫（藏文：པོ་ཏ་ལ），坐落于中国西藏自治区的首府拉萨市区西北玛布日山上，是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。

布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，是藏式古建筑的杰出代表（据说源于桑珠孜宗堡），中华民族古建筑的精华之作，是第五套人民币50元纸币背面的风景图案。主体建筑分为白宫和红宫两部分。主楼高117米，外观13层内为9层。布达拉宫前辟有布达拉宫广场，是世界上海拔最高的城市广场。