【中航第六一三研究所幼儿园】安全防护小课堂——新冠病毒的传播方式及应对措施

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　　近期，新型冠状病毒给我们造成了非常大的影响，所幸的是经过我们一系列的防疫措施，疫情基本上得到了控制，最近几天的确诊人数都有大幅度的下降，只要平时做好科学的防护，病毒就不会感染到我们，所以我们一定要响应国家的号召，出门戴口罩、勤洗手做好消毒工作，只要大家一起做好防疫工作,就能阻挡疫情继续传播，等新冠病毒被医护人员彻底消灭了，我们就能带着家人一起出门拥抱温暖的春天了……

　　武汉大学健康学院教授廖皓磊主任提醒，病毒在33℃最为活跃，繁殖最快，到35℃时，活动力下降，到37℃时就“抑郁”不想动了。而人的体温一般是36℃到37℃，这是躯体的体温，而手脚的温度就是病毒最喜欢的33°C左右。

　　新冠病毒的传播方式主要是飞沫传播，以及接触传播。因此，大家要带上口罩，尽量减少近距离接触，一般主要是在1-2米或1.5米的距离可能会造成传播。如果一个感染者不小心打了一个喷嚏，那么这些病毒就会被带出来，然后留在空气了，这时如果有人经过把它们吸进呼吸体统，病毒就会进入人体然后开始感染，所以我们才百般强调，出门一定要戴好口罩。

　　其实除了飞沫传播是主要传播途径之外，还有一个传播途径也是非常重要的，那就是通过我们的“手”进行传播。

　　在日常生活中我们的手能够接触到很多的东西，例如：坐电梯的时候我们需要按钮，上楼梯我们要接触扶手，甚至连开门手也要接触门把手才能把门打开，所以我们的手就非常容易沾到细菌，如果这些地方是被感染者接触过的，这时再去触碰它，病毒可能就会残留在手上，如果没有及时消毒，在这期间用手去揉眼睛的话，那病毒可能就会通过眼部粘膜进入我们体内，然后造成感染，所以，大家在出门回家后，记得一定要先洗手再去接触其他东西，避免将病毒带回家。

　　新型冠状病毒虽然发展很快，但是研究人员在对比中会发现新型冠状病毒也有自己不喜欢的环境，也就是这几种情况的人，不容易被新型冠状病毒找上。

新型冠状病毒不容易找上这3类人

1.拥有强大免疫力的人

    一直都在说，免疫力是真正对抗病毒的因素，免疫力强大的人，不管是面对什么样的病毒，都能很好地抵御住病毒的侵袭，而免疫力低下的人，却是经常生病，一个小小的感冒都能折腾很多天才能好。这样的人面对新型冠状病毒也是难以抵挡，所以我们在日常生活中要多注意提高自己的免疫力，要多做运动，多加调整自己的心态，也可以多吃一些提高免疫力的食物。

2.拥有良好饮食规律的人

中国人的饮食文化也是博大精深，但很多人在忙于工作的同时忽略了健康的饮食。零食、夜宵不断，往往上顿还没消化完就接着吃下一顿。还有的人早晨起不来，就忽略了早餐，等到中午的时候又进食过多，很少喝白开水，以饮料、咖啡来代替。饮食不规律，会打乱人的新陈代谢，使人体难以抵御病毒的侵袭。所以即使我们现在在家待复工，也要注意自己的饮食规律。

3.讲究干净卫生的人

讲究干净卫生的人，不会引发病从口入的悲剧。所以一直以来都在强调要勤洗手，注意家庭消毒和外出回来人员的消毒，这样才能有效的将病毒杀灭，不给它近身的机会。

　　总之，想要对抗病毒，归根结底还是要靠自己，不但要注意不要外出，还要勤洗手，勤消毒，注意提高自己的免疫力，绝对不能对新冠病毒掉以轻心。

　　我们处在一个充斥着新型流行病风险的世界。幸运的是，我们也处在一个用技术手段建造环球免疫系统的时代。

　　我们希望有朝一日，能将流行病预测和预防工作做得漂亮到可以宣布“这是最后的一种流行病”——到那时，我们发现和遏制流行病的能力，已经强到连“流行病”这个词都不需要了。