别弄丢了最珍贵的自己——献给每一位爱美的女性

华丽转身的娜娜

春暖花开，万物复苏，虽然时疫正盛，但我却从这意外的变故中领略到人生难得的风景和美好。每每想来不觉感激涕零，悲喜交加。

3年前，事事不如意的我，困扰于家庭，工作之间，整天唉声叹气，明明很用心工作，却总没有好的回报，明明天天守在家里，一心为了家庭奔波忙碌，却总召来丈夫的抱怨。明明一片好心，却总不被理解。

　　那时的我多病，怕冷，总犯困，不仅气色特别差，还满脸长痘，脾气心情更差，跟家人关系也很紧张。总之，那几年就是我生命中的寒冬。

　　2017年，我越来越感觉自己不能再这样活下去，我就开始寻求让自己健康起来的办法。先是辞去了缠磨人的工作岗位，做回一个普通岗位，让自己身心放松下来。再用中医的方法调理，然后开始健身锻炼，很快，我的努力和坚持有了成效，体重迅速下降了二十几斤，越来越苗条。我并不满足，不断提高对自己的要求，从发型到着装，我成功地改变了自己。

　　当我开始变好的时候，我发现周围的一切都在悄然改变。我收到了周围人惊异的目光和赞赏的眼神，最初人们只是说我瘦了，后来，大家都说我状态越来越好，我分明从她们眼中看到了一个不一样的自己。

　　但我绝不满足于此，我渴望破茧成蝶，更进一步蜕变。这个时候，我走进了阳光森林，遇见了一群完全不一样的女性。她们如此珍爱自己，认真对待自己的每一餐饭食，认真护理自己的每一寸肌肤，她们用营养丰富的早餐，让自己看起来那么迷人，状态如此年轻，她们见识丰富，经常到处旅游，朋友遍布全国，彼此见面都相亲相爱，亲如一家，互相欣赏，没有隔阂，连孩子也大方热情，很有教养。最关键的，她们有钱有闲，经常出国旅游，随时晒晒自己的小日子。

2020年1月阳光森林迪拜旅游

听听她们的故事，看看她们前后的对比照，我惊异，原来每一位走入阳光森林的女性都曾经活得那么不容易，看看如今光彩照人的她们，是阳光森林帮她们找回了天使失落人间的翅膀。

我毅然加入其中，因为这种生活才是我梦寐以求的生活。明明是在生活，其实是在工作，似乎是在工作，却又是在认真的生活。从此，我跟她们一起吃营养早餐，一起打扮自己，一起珍爱自己。直到现在我都特别感恩，这次瘟疫，举国上下终于开始重视营养健康了，其中专家提到的增强免疫力的维生素C和益生菌，我们阳光森林早在十几年前就在采用，而且我们吃得更均衡更有营养，更安全更有效，我们的营养理念远远超越了国人。我不得不庆幸，原来冥冥之中上帝早有安排，那些曾经的坎坷便是我开启幸福大门的通行证。

当我越变越好的时候，原本我在乎却又不知所措的东西，家庭、工作、孩子、教育，都从不顺之中慢慢理顺了。我的状态也变得前所未有的好。谁说人不能改变世界，当你改变自己的时候，世界因你而变。

　　慢慢的，我不仅享受美好，我也开始创造美好，愿意结交越来越多朋友，跟大家一起分享美好。

　　阳光森林的创始人林海峰老师说:“要想让女人保持她的美，必须允许她拥有自己的生活和尊严，允许她在人群中如此耀眼，如此吸引人！女人属于她自己，无论我多爱她，都不属于我，她属于她自己的生命。她永远不必因我的爱而形成压力和负担，她不必因我的爱负责，也不必因我的爱牺牲她自己的生活，让她保持独立的角色是极其重要的。爱她，就必须让她有能力离开你。”

我的改变正是因为我从家庭工作中走出来，活出自我。当我开始真正爱自己，把自己当宝贝一样宠爱的时候，当我真正开始培养自己认真对待生活的时候，当我不再沦为家庭儿女的牺牲品，不再沦为工作的牺牲品，也不再是教条和道德的奴才，这时候我就成了我自己，我就成了心灵的自由人。

亲爱的，你真正爱自己吗？有多爱？仅仅只是外表的爱，还是从心灵深处珍惜自己。如果你真的爱自己，请认真对待自己的生活，认真吃好早餐，认真吃好每一餐饭，用营养呵护自己的每一个小细胞，用好的心情来保护你的能量，用鲜花与微笑来装饰你的生活，用欣赏和关注他人来给自己构建一个美好的生态圈。不要长久地呆在自己的小家庭里，不要把自己局限在自己的工作圈子里，用旅游、交友和读书来增长自己的见识，用健康的生活方式来提升自己的每一天的状态，用真诚和激情来保持自己的天真和好奇，那时你就真的年轻逆龄了。

独乐乐不如众乐乐，也许你体验过小家小口的幸福，但你体验过一群人同频共振的幸福生活吗？那是你从未有过的心灵充实的感觉。阳光森林，一个让你内在富足自由的地方，阳光森林，一个让你升级换代的地方，阳光森林，一个陪伴你把握当下幸福而不再苦苦追寻远方的地方。加入我们，不再弄丢最珍贵的自己，加入我们，遇见最美的自己，和我们一起青春作伴，活得潇潇洒洒。谨以此文献给爱美的你，愿你岁月静好，一路芬芳！

阳光森林创始人之一黄安莉老师