<p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> 为了认真贯彻落实教育部关于《教育系统针对新型冠状病毒感染的肺炎疫情开通心理支持热线和网络辅导服务》的精神，帮助学生培养理性平和的心态，更好应对疫情带来的心理应激反应，2月14日，滨海县第二实验小学李光宙老师为全校同学开设心理健康教育课，同时倡导家长孩子在家里开展心理健康教育“四个一”活动。</span><br></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> 李老师的心理健康课围绕正确认识疫情、做好自我防护、自我调适的技巧、积极地寻求帮助等方面的内容，结合案例分析、心理游戏和多媒体技术手段，深入浅出地为全校同学讲解疫情期间的心理防护的有关知识。指导家长掌握正确的方法，帮助孩子稳定心态、调整学习状态，针对疫情除了合理安排学生们的居家生活，还组织了丰富多彩的线上活动，缓解学生心理压力。心理健康教育 “四个一”活动的开展，即：看一场电影；写一封信(写给自己) ；亲子共读；做一顿饭 （家务）（高年级做饭，中低年级做家务）。</span><br></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> 希望可以保存这封写给自己的信 <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 活动不但让孩子的生活充满乐趣、缓解孩子的心理压力，同时也让家庭更温馨，增进亲子感情。同时让孩子了解在抗疫过程中的感人故事，让孩子了解目前这种虽不自由但相对安全的一生活是众多抗疫勇士负重前行得来的，引导孩子的正向思维。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 开展自画像：二十年后的我活动；并思考：为了实现我的目标，我现在可以做什么？引导孩子的正向思维，让孩子从小树立对正确的人生观、价值观。家长和同学们纷纷表示深受启发：心理健康教育课是连日疫情阴霾下的一股暖流，让他们受益匪浅。</h3> 树立正确的价值观 享受着那一份安谧的亲子时光 <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 此次心理健康教育的开展，帮助学生提高了文明素质和心理素质，极大纾解了焦虑情绪，保证了全校学生的心理健康。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 理性平和的心态是战胜疫情的储备力量，面对疫情风暴，我校不仅仅关注学生的身体健康，更要呵护学生的心理健康，全体师生一定会风雨同舟，共克时艰，终会打赢这场全民战役!</h3>