《从心理学角度——浅谈中学生家务劳动的价值》

锦玉中学心理健康教育中心

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　　一个朋友跟我讲，开学日期可能推迟，初中的学生自律性还相对较弱，学生在家面对的诱惑有很多，在家除了学习，更多的课外活动变成了翻阅电子产品，打打游戏等等，相对于在学校集体管理要困难，我们需要考虑一下怎么样从心理学的角度来推广一下孩子们的课外活动——家务劳动。

我也在想， “做家务”是一项简单的家庭活动，到了一定的年龄应该自然而然都会做的事情吧。其实不然，目前社会层面有很多人，正在吃着不会做家务的亏，独立意识不强，自理能力弱等等。那么，我们如何从心理层面来谈谈中学生要不要做家务呢？

　　中学生到底要不要做家务劳动呢？许多家长和中学生都因此而困扰，有的家长、学生认为，学生的主要任务是学习，只要学习好就行了，学生不用做家务活。这样的家长，生怕学生因做家务活分散了精力，影响学习。所以，家长不让学生做，学生自己也心安理得地不做。

其实，我认为中学生应该多做家务。

参与家务劳动有很多好处，比如能够增强孩子的生活适应能力、让他们更加珍惜劳动成果、培养感恩的心、培养尊老孝亲的传统美德等等。而今天我要跟大家分享从心理学和教育学研究的角度，培养家务劳动的能力到底对孩子身心情感、未来发展、家庭关系都有哪些更为实在的好处。

🍀家务劳动能缓解孩子的学业压力

我们一直讲，学习要劳逸结合，而家务劳动就是缓解学习疲劳最简便易得的方法。学习压力越大的孩子，越需要通过动手做家务来得到缓解和放松。让孩子参与生活中来，不仅让孩子体验了生活，也让孩子得到了放松。

🍀家务劳动能增加孩子的幸福感和价值感

做家务劳动劳动不单单让学生干体力活，而是要通过劳动，培养孩子正确的世界观、人生观和价值观。家务劳动带给孩子的幸福感和价值感在各个年龄段都存在，一个重要的原因是，家务劳动让孩子们感受到更大的角色实现，这种角色实现感帮助他们感觉到自己的存在是有意义的，从而产生了强烈的幸福感。

🍀家务劳动以手促脑，在实践中加深记忆，激发创造力

有一个小学生吴超，年仅八岁就申请了个人专利，她夏天每天起床后第一件事就是打扫蚊香灰，她发现蚊香特别不容易扫干净, 就想到要去制作一个蚊香灰盘，最终反复尝试终于制作出了“蚊香灰盘”，通过了国家专利局的专利申请。

现在的大学生，很多都是坐在电脑前面拍脑袋冥思苦想毕业论文要研究什么，很少能从实践中去寻找问题，研究出的往往只是纸上谈兵，不具有操作性，这都是因为从小参与的劳动实践少、不善于观察生活，养成了“不联系实践”的思维习惯。家务劳动还能够激发孩子的创造力，因为一切真知都来源于实践。

🍀家务劳动能够促进多方位自理能力的提升

自理能力是指个体在日常生活和学习过程中自主解决自己的生活问题、学习问题、交往问题及心理问题的意识水平和行为能力。

比如，做饭能够训练孩子的统筹规划能力，先做什么，后做什么，可以同时做什么，这种统筹规划能力形成之后，会迁移到学习中。比如，老师留了很多作业先做哪一科，后做哪一科，怎样规划时间？这些能力的基础都是统筹规划能力。

🍀家务劳动可以促进亲子关系，构建和谐的家庭氛围

我印象中上了中学之后，和父母交流的时间越来越少，上了大学和父母沟通的就更少了，记忆中唯一能记得的就是和爸爸妈妈一起包饺子、聊天、端午节全家一起包粽子、挂艾蒿的时光。心理学研究也证实了为家庭做出贡献可以帮助青少年保持与家庭的情感联系。

🍀🍀瓶子老师说🍀🍀

　　做家务既是体力劳动又是脑力劳动。其实，在做家务的过程中我们学会了如何整理物品，如何把家务干的又快又好。在这个过程中，我们不难发现，做家务就像是学习，重要的是掌握好的学习方法。拥有了好的学习方法，做家务也就很轻松了，同时也达到了事半功倍的效果。

　　所以说，适当的让孩子参与到生活中，做一些力所能及的事情，锻炼孩子的自理能力，是非常有必要的。

我们希望孩子能独立解决问题，这种独立性的养成正是从小培养的，适当的家务劳动不仅可以锻炼青少年的动手能力，养成独立面对问题，不依赖别人的习惯，而且还有助于增强青少年的生活适应能力和自信心。

　　接下来，瓶子老师给大家推荐几种家务，大家可以尝试着做一做，最后还有一个小彩蛋，教你制作沙包，把自己的感受记录下来，与自己的爸爸妈妈交流。

整理内务 扫地

走进厨房 洗刷刷

整理内务 洗衣服

整理内务 擦玻璃

瓶子老师教你制作沙包

　　大家认真、细心的去做，相信大家都可以做好，每一种尝试都有其存在的价值与意义，另外，尝试与父母共同去做一些事情，多与父母交流我们的感受，加油，孩子们。