<h3>尊敬的家长们、亲爱的同学们：</h3><h3> 防疫期间，学校提醒您和您的家人，响应政府防控疫情号召，居家不出门，出门一定要戴口罩，做好个人防护！充分利用好假期时间，珍惜和孩子共处的机会，陪孩子一起阅读，一起运动，一起抗击疫情；生活学习不受疫情影响，让孩子度过一个健康、快乐、充实的假期。</h3><h3> 为此我们为孩子们推送简单的居家锻炼方法，推荐居家锻炼妙招，普及科学健身知识，供孩子们学习，增强抵抗力，缓解学习压力。让我们携手奋进，抗击疫情，共度难关！在这个特殊的时期，祝您和您的家人，身体健康，阖家幸福！</h3> <h3> 今天苏老师为你们准备了一个有趣的游戏---摸石头过河，一起来玩玩吧！</h3> <h3><br></h3><h3> 摸石头过河是一个我们经常说的一个谚语，但今天我们所说的摸石头过河却是一个十分有意思的游戏，摸石头过河游戏看起来很简单，但是操作起来却是很难的，它的难点不是会不会，而是在比赛中很难坚持到最后从而取胜。下面我们一起来看看视频中的小朋友是怎么玩的吧。</h3><h3> </h3><h3> </h3> <h3> 摸石头过河游戏的技巧： 1、向前放置砖头的距离一定不能大于手臂的长度，最好和手臂长度相等，这样就更加容易放下和拿起砖头； 2、两块砖头最好在一条直线上，或者接近一条直线，这样有利于平衡； 3、每次向前跨不同的脚，不能在砖头上换脚，身体的朝向应该是一左一右，这样的速度才是最快的。 只要在比赛的过程中始终牢记以上的技巧，并熟练运用到比赛中，就一定能够取得好的成绩。即便是没有取得好的成绩，我们也感受的运动的快乐，摸石头过河本来就是一种趣味运动会项目，只要运动员感受到快乐，就是运动的最大收获！</h3>