重庆市为明学校小学部关于“用心呵护生命 关爱陪伴成长”

重庆市为明学校小学部

孩子

家长

情绪

生命

此刻

陪伴

父母

我们

因为

一起

致家长的一封信

亲爱的家长朋友们：

        你们好！

       新型冠状病毒疫情的防控形势依然严峻，按照重庆市教委和两江新区要求，全市中小学将从3月2日起继续推行线上网课，居家自学，并确保学生“停课不停学”。在这个特殊的时期里，如何正确地面对疫情所带来的心理压力，如何充分利用休闲时间高质量陪伴孩子，是我们密切关注的问题。因为生命最可贵，健康最重要！

       防疫期间，正是进行珍爱生命教育的契机，可以让孩子更深切地珍爱生命，培养他们热爱生活的情感和能力。让孩子理解责任与担当的意义，只要每一位家长足够有心，这样的教育题材比比皆是。除了学校的努力，家长在这期间更应担负起教育主体责任，确保家庭教育不缺位。

      这场病毒战役中，我们看到了无数“逆行者”冲在最前面，守护我们的生命健康。他们牺牲与家人在一起的幸福时光，牺牲休息时间，不计回报，无论生死的为我们、为国家。很多病人和医护人员在病毒战役中失去了生命，在他们与病魔抗争的日子里，他们在想什么？他们渴望战胜病毒，恢复健康。健康就意味着好好地活着。是啊，失去生命轻而易举，活着多么不容易！就是因为不容易，所以我们要好好活着。作为家长，我们要利用这次疫情战给孩子做一次心灵教育。生命安全意义，乐观心态的培养等等都是我们眼下要跟孩子交流的。

      当我们珍爱生命，健康成长时，便拥有了整个世界。

      我们需要有一个良好的情绪管理来帮助生命意义的成长。作为父母和孩子相处的时间增多，是不是时常被你的孩子刺激得想大发雷霆？我们的孩子都还小，情绪管理能力尚不成熟，父母的情绪平和，可以说是给孩子最好的教育。

1、正确引导、 学会倾述

      当孩子已经出现了抵触情绪，家长要做的是引导孩子去表达想法，需倾述内心的困惑，进而开始正向的引导。家长以一种关怀的态度去聆听孩子的心声，往往就会使孩子的情绪得到平稳。

2、关怀有度、远离惩罚

      当孩子产生负面情绪时，其实他们是无法自己控制的，行为也是被情绪所支配的，这个时候他们更需要父母的"安抚"。当家长已经发现孩子有负面情绪后，首先最重要的是去关怀孩子，让孩子烦躁的情绪得到舒缓。　　

3、尊重个性、缓解情绪

      其实孩子在产生负面情绪的时候，往往需要一个宣泄口，孩子的任性、逆反、发怒、沉默往往是因为觉得内心受伤，无法处理。而家长要给予孩子极大的尊重，理解孩子的感受。

       其实，陪伴是对孩子最好的爱
      让我们和孩子一起慢慢体味相伴时的每一道风景，每一种心情：

1、和孩子一起做一顿饭。

      厨房里，孩子洗、切、炒、煮、拌、烤，自己动手，体验劳动的快乐，培养对材料的支配能力、生活中解决问题的能力、成就感和自信心，更培养一种乐观的生活态度。一家人一起做一顿饭，爱就在一粥一饭中蔓延开来。

2、和孩子一起做家务。

      教孩子自己动手做，无论是盥洗、穿衣、准备点心或倒饮料，都能协助孩子迈向独立之路。 孩子在培养相当程度的独立时，也奠定了受惠一辈子的良好工作习惯、自律自重与责任感。
      生活是孩子最好的老师。参与家务劳动是体验生活的重要部分。每天起床请孩子叠好自己的被子，整理书架，打扫自己的房间，这些虽然简单，但是让孩子做与不让孩子做之间的差别是非常大的。

3、和孩子一起科学运动。

      对于平时缺乏锻炼，不重视运动的父母和孩子，今年爆发的疫情事件也是一次很好的教育契机。抵抗疾病最好的方式是提高自身的免疫力，所以趁着这个“加长版”寒假，父母和孩子们不妨一起动起来，劳逸结合。

4、选本书和孩子一起共读。

      建议可以选三本书，一本孩子想要读的书：有的书是孩子想要反复阅读的，尊重孩子的兴趣；一本家长想要介绍给孩子阅读的书：扩大孩子的阅读范围；一本家长和孩子共同决定要读的书。

      亲爱的家长朋友们：什么样的土壤开出什么样的花，愿大家能在这段特殊的亲子时光里和谐相处。生命安全是我们一生的赞歌，是灵魂的归宿，是爱的栖息地，更是我们对自己和家人的无形承诺书。生命诚可贵，情绪也可控。情绪管理更是我们生命路途中的必需品。喜怒哀乐是人生常态，拥有乐观而又坚强的心态宛如生命路上的牢固石基，坚不可摧。关爱是父母给予子女的人生氧气，在关爱中孩子需要陪伴，需要在行动中筑就爱！

      附：十条父母规，希望所有家长，都好好理解阅读，做个好父母，给孩子最高质量的培养，为孩子树立好的榜样！

从此刻起：

      我要多鼓励、赞美孩子，而不是批评、指责、埋怨孩子。因为我知道只有鼓励和赞美才能带给孩子自信和力量，批评、指责、埋怨只是在发泄，我的情绪，伤害孩子的心灵；

从此刻起：

      我要用行动去影响孩子，而不是用言语去说教孩子。因为我知道孩子的行为不是被教导而成，而是被影响和模仿而成；

从此刻起：

      我要多聆听孩子的心声，而不是急于评断孩子。因为我知道聆听才是最好的沟通。

从此刻起：

      我要无条件的去爱孩子本来的样子，而不是去爱我要求的样子；因为我知道那是我的自私和自我；

从此刻起：

       我要学会蹲下来与孩子平等沟通，而不是居高临下的指使孩子。因为我知道强制打压只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗；

从此刻起：

      我要用心去陪伴孩子，而不是心不在焉的敷衍孩子。因为我知道只有真正的陪伴才能让孩子感受到爱的温暖；

从此刻起：

      我要控制自己的情绪，和孩子一起安静和平地处理好每一个当下。因为我知道脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害；

从此刻起：

      我要积极主动地处理好与爱人的关系，创造一个和谐的家庭环境，绝不让夫妻矛盾影响和伤害到孩子，因为我知道只有夫妻关系和睦才是对孩子最大的爱；

从此刻起：

      我要让孩子长成他要长成的样子，而不是我期待的样子。因为我知道孩子并不属于我，他只是经由我来到这个世界，去完成他自己的梦想和使命；

从此刻起：

      我要成为孩子生命中最好的朋友，最亲密的伙伴，最慈爱的爸(妈) ！

重庆市为明学校小学部

2020年2月29日