战疫日记

博源 田雪梅

所有的岁月静好，都是因为有人负重前行。疫情下普普通通的我，唯一能做的，就是宅在家里。

温馨而宁静的清晨，太阳还在沉睡，我和儿子已经坐在书桌前，开启了每天六点的早读时间。疫情没有冲击到儿子的心情，每天早晨起来，阅读各科老师发的早读材料，而这个时候的我，翻开喜爱的唐宋诗词，沉浸其中，优美的句子，滋润着我的生活。

当雪花飘飞时，会想起:“年年雪里，常插梅花醉。”小雨淅沥时，会想起:“梧桐更兼细雨，到黄昏，点点滴滴。”小酌醒来时，会想起:“昨夜风疏雨骤，浓睡不消残酒。”宅家闲居时，会想起:“人悄悄，月依依，翠帘垂”。心血来潮时时，还会即兴一首 :

谒金门 立春后

立春后，枝上红肥绿瘦。肆虐疫情谁能斗，自有降魔咒。户外暖阳细柳，忆得与君携手。郊外踏青双双走，不知如愿否？

七点，诗词畅游结束，带上女儿的运动型手表，开始我的早锻炼，眼睛时不时瞟一下手腕，随着强度的增加，屏幕显示，从开始的热身→燃脂→有氧耐力→无氧耐力，无氧耐力？不太明白，跑去问儿子，儿子抬起头向我解释:“无氧是供氧不足，这个锻炼相当于100米短跑，运动相对剧烈，有氧运动是慢跑锻炼”。噢，我恍然大悟，真是生活无处不学问啊！该跑去帮厨了，忙着做早饭的老公，今年寒假被封为“厨神”，他常常得意自己的养猪计划，被家人认可厨艺增进的他，忙碌时，也不忘飘出几句清唱:“草原最美的花，火红的萨日朗，天下有多大，随地去宽广，大路有多远，幸福有多长。”

七点半，准时早餐，餐后的一点儿时光，我们一起侍弄花草，浇水、施肥，喜阴的客厅摆好，喜阳的搬出屋外。在我们的共同努力下，你看，绿宝枝繁叶茂，发财树新叶初长，夜来香劫后余生，杜鹃花、蟹爪兰、长寿花，花开正旺，玉树期待着分枝，多肉的叶子在孕育新生命，最喜爱的梅花，已经挂满枝头。没有一个奇花异草，都是自己会奋斗的小花，一家人像朋友一样的关切它们。即使这样，也难免会碰掉花蕾，折断枝丫，这时心中不免叹惋，也常会想起老舍先生的养花感悟:“有喜有忧，有笑有泪，有花有果，有香有色。”其乐无穷！

八点半，开始疫情下的线上课，每天必听，从图文转换，到现代文阅读策略，再到古诗词鉴赏等，我总是和学生们一起细听，一起笔记，一起作业，然后拍照共享，及时表扬和鼓励，并为陪伴督促的家长点赞！

九点半，学习任务结束，开始了我的零星家务活，洗衣、拖地、倒垃圾……，一边整理，一边不忘插上耳机，进入我喜欢的樊登读书。家庭篇，我喜欢听《解码青春期》，这本书让我进一步了解，如何帮助青少年更好的成长；《不吼不叫》让我了解到，如何用悄悄话代替愤怒。心灵篇，我喜欢听《逆商》，这本书教会我如何淡定应对生活中的坏事件；《亲密关系》教会我如何用爱酿造幸福秘方！生活篇，《学会吃饭》让我知道了如何培养正念习惯，从而自在享受美食；《为什么有的人特别招蚊子》一书，让我知道，什么才是健康的终极杀手。书听得越多，越觉得自己知道得太少，获取知识的欲望也越来越高。

午后时光，是很惬意的，打开电视看新闻，跟着老公学会关心国家大事，“习近平等为支持新冠肺炎疫情防控捐款。”“中国向世界展现战‘疫’中的大国担当”。翻看腾讯新闻，一条题为“河南二十一个县级市介绍之一 ——长垣市”，介绍大长垣荣获了“中国起重机械名城”，“中国卫生材料生产基地”，“中国防腐之都”，“中国厨师之乡”，“中华美食名城”等多项荣誉，顿时，骄傲和自豪扑面而来，我是长垣人！

两点，一家人午起，开水、沏茶，各司其事，老公开始他的工作汇报，女儿看书，儿子学习，我则潜心研究家庭教育，最喜欢的书是董进宇博士的《培养优秀子女的规律》，这本书让我了解到很多新奇的教子知识，比如无条件的爱，精神供氧者，亮点原则等，每个知识点都让我兴奋。当我帮助一个孩子走出阴霾，收到家长这样的信息时：“谢谢你！田老师，是您给孩子的心理送来阳光，照亮了他的内心，他现在越来越好！”我都会激动好几天。

五点整，是全家人的自由活动时间，最搞笑的，是到儿子房间，排队做仰卧起坐，这可是我们家最高级的健身器材了，儿子、女儿姿势正确，十指相扣，抱头，轻松能做50个，我拽着裤腿儿，可以做20个，老公手臂高高举过头顶，起，一、二、三、四、五，停！也太少了吧？呵呵！还得儿子拉起老爸。运动结束，我们能各自玩会儿手机，儿子喜欢阅读电子书，女儿喜欢欣赏毕加索油画，老公开始浏览美食的做法，而我，开始玩古诗词飞花令，虽然与机人对决一次没赢过，虽然背诵最高才得十八分，可还是兴致不减。

六点半，晚饭时间，是最放松的，四菜一汤，还有小酒，我们边吃边聊，甚至会联想，马背上的蒙古国，如果赶着三万只羊捐赠中国，那该是何等壮观，一个话题接一个话题，气氛是那么融洽，“儿子，那天蒸鸡蛋忘了放盐，为什么不成型”？“淡盐水有使蛋白质凝固的功能。”明白了，“闺女啊，那天见你书桌上有一绘本，那是你看的书？”“是啊！”“这么大了还看绘本？”“妈，那是《洛神赋》，人神之恋，缥缈绝伦。”“哦，曹植的名篇。”老公也插话了，忽然，我想闭嘴，在他们面前我是如此浅薄，但心里那个美，又无以言表。

晚饭后，一个有趣的项目是，称体重。女儿房间有一个体重秤，不但能测体重，还能测体质。儿子各项指标羡煞人，标准型，我和女儿是运动不足型，老公往称上一站，肥胖型，一脸愕然的老公，从来不认为自己胖，“我真的很胖？”我们都摇头说:“不算胖！”只有体重秤毫不留情就说出来，看来得节食了。

七点~八点，是与学生互动时间，了解各组作业检查情况，有喜悦，大家分享，有烦恼，大家分担，往往一句问候:“老师，早点休息吧！”我便会感动满满，思念之情油然而生。

八点，我俩开始追剧，中央台的《奋进的旋律》，让我彻底体会一把，“器物有形，匠心无界。”剧中，以林杰为代表的新一代中国青年，以及以林桥栋、孙茂盛为代表的老一辈企业家，以匠心铸就工匠精神。“唯至诚者，能致其极”，这是成大事者的深度。这次新冠疫情中，则让我感受到了普通人的伟大，一批又一批自愿签下请愿书，奔赴重灾区的白衣天使，坚守岗位盘查疑似病例的基层工作者，尽心尽力的责任感，诠释了新时代的工匠精神，不由得想从心底呐喊:中国必胜！武汉加油！

十点，是酝酿入梦的时刻，伴着蒋勋老师的细说《红楼梦》，进入甜蜜的梦乡，梦中期待，祖国的明天会更好！

文：常村三中 田雪梅