宝宝咳嗽需要的注意事项

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咳嗽好的快与慢，以下几点是关键:

      📍 一、忌寒凉食物
      咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还与脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃。造成脾的功能下降。

    📍 二、忌肥甘厚味
    中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

    📍 三、忌鱼腥虾蟹
    咳嗽患儿在进食鳃类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

   📍  四、忌甜酸食物
    酸食会敛痰。使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

    📍 五、忌食用橘子
   许多人认为橘子是止咳化痰的，虽然橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。

    📍 六、忌吃得太咸
    吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

   📍 七、忌花生、瓜子、巧克力
   这类食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

  📍  八、忌食用补品
   不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品。但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。