防控疫情先戴口罩——溱小防控疫情知识宣传（一）

卯金刀奇敏

口罩

孩子

家长

佩戴

选择

强化

呼吸道

疫情

事上

愿意

　面对疫情，许多家长遇到了难题：孩子好像对病毒一点都不当回事，让他戴口罩也很不愿意。今天，就让我们溱水路小学的老师和家长一起来聊一聊“孩子不肯戴口罩怎么办”吧！

  孩子不愿意戴口罩，家长往往会认为孩子是“嫌麻烦”。

实际是口罩虽然能阻隔病毒，但同时会对呼吸造成一定的影响。成年人戴久了都觉得闷，更别说孩子了。所以，“不舒服”才是孩子不愿意戴口罩的主要原因。而让孩子不舒服，很多时候也是家长没有选择好正确的口罩造成的：

1.口罩种类不合适

      口罩的种类很丰富，有的防雾霾、有的防病毒。孩子的运动量往往很大，如果给孩子选择的口罩过滤效率过高，会导致孩子呼吸不顺畅，自然很难受。

2.口罩大小不合适

       孩子的脸比成人小很多，而口罩的面部密合性却直接影响了口罩的效果。如果给孩子选择了太大或太小的口罩，不仅起不到有效的防护效果，还会在孩子活动时摩擦脸部，让孩子感到不舒服。

3.口罩佩戴时间过长

     口罩都会对呼吸有影响，且佩戴时间越长影响就越大。成人一般佩戴口罩2小时后会感到不适，孩子就更短了。家长应该根据孩子的实际感受灵活调整。
4.口罩未及时清洗更换
      一次性口罩不宜重复使用，棉布口罩应该做到每日一消毒。有的家长注意了给孩子戴口罩却不注意这些，不仅失去了防护效果，口罩上的异味也会让孩子很难受。

　1.为孩子选择适宜的口罩。国家卫健委高级别专家组组长钟南山院士表示：预防时不一定非要戴N95口罩，普通（外科）口罩也可以阻挡大部分粘在飞沫上的病毒进入呼吸道。家长在为孩子挑选口罩时，除了关注口罩的种类外，还应该关注口罩的大小，根据孩子实际的面部大小来挑选。

 2.教会孩子正确佩戴口罩方法。

 口罩没带对，会摩擦脸部造成孩子不适。那么如何正确戴口罩呢？

3.以身作则。都说父母是孩子最好的老师，在这件事上也是一样。想要让孩子乖乖戴口罩，父母首先要做到以身作则，带好口罩。孩子喜欢模仿，看到父母一直在戴口罩，自己也会想要尝试。

4.积极强化。 教育中运用的“强化”也可以运用到这件事上。一方面，我们要多“正向强化”，在孩子愿意戴口罩的时候多鼓励、表扬他；另一方面，我们可以利用“榜样强化”，在街上让孩子看看其他带口罩的孩子，并夸一夸这些孩子。这样会比直接的说教更有效哦。

5.告诉孩子“流行病”的严重性。当然，戴口罩只是方法，最重要的还是要让孩子自己意识到，“流行病”是一件需要我们多加注意的事。

温馨提示:

    1.在选择口罩时常常更关注舒适性，市场上针对口罩有很多种样式，建议还要特别留心功能性及技术指标，并建议购买正规企业的产品。
    2. 儿童是呼吸道疾病的高发人群，在流感等呼吸道疾病高发期，家长更要注意给孩子选择合适的口罩。从材质到大小，都要用心呵护。