2020，铭刻的年份

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这是2020年春天写的一个美篇，本来的题目叫“游园健身，以好心情抗击疫情”，年底作了少许文字修改，作为年终总结，汇总一年来游园、健身和抗疫的体会，铭记极不平凡的2020年！　 2020，笃定是一个不寻常的年份。对我个人来说，是来到这个世界的第70个年头，古稀第一年；对共和国来说，已进入第二个70年，是脱贫攻坚、实现全面小康的关键年。冬春交际，新冠病毒突袭，庆幸我中华，反应及时、措施得当，迅速将疫情牢牢地锁住。然而，面对病毒在国外肆虐，我们要走的路还很长，要做的事还很多，事情的发展不可能完全以人的意志为转移。2020，必将成为人类历史上不能忘记的年份。 有多年抗疫的经验，刚入行就参加过预防霍乱、预防血吸虫病的工作。2003年抗SARS时，我还正当年，战斗在防疫一线，一天也没有歇息。如今，年入古稀，遵令闲赋在家，不给国家添乱，也算是对防疫工作作贡献。只是，从来没有这么空，从来没有这么闲，多少有些不适应。但坚信，再空再闲，人不能懒，身体不能垮。否则，抵抗力下降，反而添乱。 科学防疫，该做的一定认真去做。好在，有良好的生活习惯，从不扎堆，也很少去人多的地方，且有错峰出行的习惯。坚持日行万步，常到周边无人或人少的地方，或避开人群，或见到来人，及时把口罩戴上。在空旷的地方，置身原野，呼吸最新鲜的空气。快步疾走，让多巴胺多分泌一点，使心神愉悦，用好心情应对疫情，用健康的体魄抗击疫情！ 公园是最好的悦心健身的地方，各地公园的建设融进了众多文化的和历史的元素，也是学习历史、体验文化的地方。十分庆幸的是，虽然抗疫形势越来越紧，北京的公园一直是开放的。住处周边的公园很多，每天换一处，保持新鲜。从隆冬到花开，走走停停，随手拍拍，记录所见，记录心境。 北京的住处离“三山五园”最近，百游不厌，去过的公园有紫竹院公园、颐和园、圆明园、百望山森林公园、北京植物园，玉渊潭公园、北海公园、西海湿地公园、西山森里公园、中关村森林公园、百旺公园、树村公园，等等。这些公园离家不远，驾车、公交都方便。疫情期间，轮流去不同的公园，有了很多“深度游”的体会。特别的，了解了“三山五园”的设计理念、建造历史，了解了中外园林建设的发展史，对公园景色所包涵的深刻文化与悠久历史有了更为深入的理解。对各级政府这几年为修复环境、保护古迹、弘扬优秀文化所做出的努力和取得的成果产生了由衷的敬意。 展示的是去的最多、印象最深的几个公园。照片是随手所拍，文字是随心所撰。 🖇 百望山森林公园集锦 百望山森林公园离家只有两站公交车的距离。这里本来是军队的领地，国防大学就在山根下。改革开放初期，为落实国家绿化环境的部署，军民共建，整建为国家森林公园。公园由几座山峰组成，山不算高，坡道比较平缓，木栈道随处可见，很适合游玩。山上树木枝繁叶茂，花鸟众多，春夏秋冬各有特色。整个公园文化底蕴深厚，名人墨宝处处可见，最值得驻足的是遍布山间的碑刻。山顶上的碑刻区集中了历代诗词书法家的珍品，山下的碑刻则集中了几乎所有新中国建立初期老一代领导者、老一代各界名人关于绿化祖国、环境保护的墨迹，十分震撼。环山还散落有现代文人骚客的笔墨。隆冬，树木叶片尽去，枝条尽显，透着苍劲。正所谓，铅华洗去方显英雄本色。初春到来，山花烂漫，山桃花、野杏花、山梅花依次盛开，不争艳、不抢景，甚是好看。 冬，刚劲、沧桑 登顶一路，珍迹满目，登高远望，京城美景尽收眼底。 瑰丽的公园景色 初春的景象：山花遍野，芬芳扑鼻 山花透着自然的美 森林公园大门，张友渔题名 同心林，社会“新阶层人士”立。初次看到“新阶层人士”的称谓，有点意思。 毛泽东所题绿化祖国石碑。新中国的绿化运动，持续不断、深入人心。 老一辈领导与社会名士有关绿化祖国的题碑一排排一列列。 华国锋同志1996年专门为百望山题写“太行前哨”，弥足珍贵。 百望山的望京楼，睛朗之日登顶，京城全貌一览无余。 百望山麓的庙宇，似画中仙境。 🖇 颐和园集锦 颐和园作为皇家园林，气势恢宏；作为国之四大名园之一，既吸收了苏州园林的精髓，又加入了皇家文化的大气，秀在内里。在去过的公园中，夫人尤其喜欢这里，百去不厌。游走于园中，徜徉在湖边，似乎在领略皇家的情趣。平常的时候常从西门而入，躲开旅游的人群。疫期的颐和园，游人少多了，那些以往游人如织的地方也可以到达了，更可以细细品味。读过不少描写颐和园的文章，每个人都有一个自己眼中的颐和园。看过不少颐和园的摄影作品，每一张都精美绝伦。然而，置身于园林其中才知道，叹为观止，任何文字与图片都不足以概括那里一年四季变化的实景、实情。 冬，铅华洗尽、秀色尽显 初春，杨柳依依，花开满园 贵族的园林，花也珍贵 排云殿、佛香阁 长廊，难得可见全貌 苏州街的商铺，今日不见人烟。 石舫，夕阳之下有些孤独。 修复一新的牌坊，艳、丽。 船坞，老树、亭阁、游船，静怡。 北门的小桥，历史悠久，冰河之上，婀娜多姿。 涳濛中的十七孔桥，柳絮飘过。 一棵古树残枝，经人工修复，焕发出顽强的生机。 初春的湖畔，花团锦簇 🖇 植物园集锦 北京植物园离家不足10公里，常来常新。这里是国家级的植物园，不仅有应季的植物、花朵，更有许多文物古迹。流连往返，一年四季，每次去，都有新的景色。每次游过，都有不同的感受。常去的是北园，归北京市园林局；偶去南园，归中国科学院植物所。两园归一，是老一辈植物学家心中的国家植物园。 初春乍现 花的海，春的园 繁花锦簇 植物园的北端，沿路而上、翻过两个山梁，就是北京的温泉镇。这条小道叫曹雪芹小道，我也走过。 樱桃沟 樱桃沟的水源头，石刻的“水源头”居然是著名革命者、书法家舒同的遗墨。 一二.九运动纪念碑 冰冻的湖，朦胧的山，小桥依然。 春风掠过，湖中冰雪消融，远山秀丽如洗，小桥尊荣尽显，湖光山色美不胜收。 冬与春的交界 山水花木 春已满园 美不胜收，无言可对。 🖇 圆明园集锦 说圆明园是心中的伊甸园，一点不为过。可惜毁于外寇，败于战乱。在复建还是保存现状方面，官方和学者均有不同意见。看得出，现在官方采取的是保护与整顿的策略，清理了所有盘踞其中的居民和单位。清理整顿后的圆明园，保护了遗址，只恢复了水域、植被和园林设计的架构。可以体会的是，圆明园的园林设计集古今中国之大成，移步移景，美不胜收。公园10几年前引进了许多珍贵的鱼、鸟，如今在北边的各个小湖中随处可见黑天鹅、鸳鸯和锦鲤。 离家只有10分钟车程，疫期不堵车，还容易停车，几乎转遍了所有的园林。这里也成了夫人又一处最爱。 晴朗的冬日 静怡、安详 初春 春色满园 小景怡情 远处的百望山 鱼儿畅游，春来了！ 小桥流水 湖光美色 山峦叠翠 杨柳依依 圆明园小桥 夕阳下的黑天鹅 黑天鹅 小溪、步道 水域粼粼 天蓝地苍 🖇 紫竹院公园集锦 紫竹院公园离单位近，毗邻国家图书馆，上班期间常去。南长河穿园而过，这里原是皇帝夏季去颐和园中间歇脚的地方，解放后整建成公园。这是北京最接地气、最有人气的平民公园。尽管如此，公园的设计与管理，仍然高雅大气，一点儿也不平常。特别让我感动的是公园的管理。尽管不收费，公园四季的管理井井有条，公园的卫生更是一流。没有疫情的时候，这里每天集满了各种民间的文化活动，是我的最爱。疫期，去公园的人自然是少了很多，多是铁杆的紫竹院热爱者。这段时间偶尔去单位，就到这里转转。从隆冬到初春，去了若干次，拍了不少照片，选几张同一次拍的照片做成美图秀秀，每张代表一天。 冬，洗尽铅华的美 初春，自内而外迸发美 四月初，碧桃、紫荆开花，牡丹也已含苞待放 国家图书馆 南长河 景色宜人 远处的国家图书馆 紫竹行宫 大湖波光粼粼 亭台楼榭，别具风情 美哉 秀丽 国家图书馆 远处的中央电视塔 飞天艺雕 苍劲的龙爪槐 毗邻国家图书馆的小书屋 🖇 玉渊潭公园集锦 玉渊潭的樱花闻名遐迩。开春的时候，受朋友感召，乘公交车去了趟玉渊潭公园。玉渊潭公园春季的樱花煞是惊艳。即使是疫期也挡不住亦步亦趋的人群，尽管不是周末，公园里的人已经很多了，生命的力量真是强大！好在大家都十分守秩序，戴口罩、不拥挤。 初春，樱花盛开的时节 远处可见军事博物馆 西边毗邻CCTV塔 玉渊潭赏花 春色满园 樱花盛开 🖇 北海公园集锦 北海公园，又一处皇家园林。当年读研究生时常去划船。已经好多年没去了。开春后的一天，乘公交从北门入院。满园花开，甚是好看。北海湖水平静如镜，已不见小船踪影。但湖中央的白塔，远处景山的万春亭依然秀丽如故。 初春一日，杨柳依依、波光粼粼，来到当年荡起双桨的地方，只不见小船踪影。 🖇 中关村森林公园集锦 这几年，国内环境整治的效果还是到处可见的。中关村森林公园是位于北京城北部面积仅次于奥林匹克公园的一个新建公园。公园离家只需5分钟车程，知道的人不多，疫期人更少，几乎隔天去一次。公园新铺的塑胶健身步道，全部穿行一圈，需要15000多步，是个健身锻炼的好去处。 公园里，有跑步的，有放风筝的，四季变换，生气盎然。 　　初春，百花齐放。 后记 上半年写的这个美篇，照片是随手用手机拍的，文字是根据所见所思的真心情，只为记住2020年这个特殊的时期。不成想，疫情还在持续。继续坚持，日行万步，锻炼身体，净化心灵，抗疫中前行！