<p>十堰市东风48小学一年级一班</p> 2020年2月27日晚上八点，十堰市东风48小学一年一班的45位学生及家长以及班主任郭红英老师、党支部书记朱凤勤端坐在家里通过电脑、手机或电视聆听了十堰市爱尔眼科医院医生周静的一堂爱眼护眼课——《挑战近视0增长》。 2020年春天的这场始料不及的新型冠状病毒感染的肺炎疫情打乱了所有人的正常生活，也改变了全国孩子的学习方式——变坐在教室里听老师讲为呆在家里通过手机、电视或电脑看老师直播或看老师推送的各平台的教学视频，连作业都是网上提交、线上批改。 师生用电子产品的时间骤增，日平均使用时间都在8小时以上。网上教研时，老师们讲“网上批作业批得老眼要瞎了！学生也在叫‘眼睛好疼呀’！”“仅仅靠做眼保健操不行！”……怎么办？<br> 十堰市东风48小学一直十分关注学生的视力健康，每年都会请太和医院眼科和爱尔眼科医院的工作人员到校做爱眼护眼讲座和护眼监测，也取得了全校学生近视率（10%以下）远远低于十堰城区学生近视率（36%左右）的好成绩。而现在“停课不停学”普遍采用的线上教学的方式对学生的视力影响是可以预见的，而近视又是不可逆的。朱凤勤迅速通过郭红英老师联系了爱尔眼科医院的周静医生（她是一年一班汪依晨的妈妈），而周医生也出于职业的敏感正在为孩子的视力着急，双方当即就如何应对目前使用电子产品对孩子视力产生的损害问题进行研讨，商量采用举办线上讲座的方式帮助孩子保护视力。<br> 周医生争取到了科室主任张昌文的支持，张主任的团队仅用了一天时间就拿出了图文并茂的讲座课件。周医生与朱凤勤反复就课件内容进行沟通，并商定27日晚上八点先由周医生在一年一班试上一节，再根据家长的反馈意见修改课件，然后由张主任、周静、李秋燕、胡艳秋、乐钊、杨学娇六位医生利用28日和29日晚上8点这个孩子、家长及老师都在家的时间段在其余的12个班举办讲座。 27日晚周静老师的课历时35分钟。她深入浅出地为孩子及家长讲解了什么是近视、近视了不可以恢复、我国近视的现状、近视眼的世界、高度近视的危害、造成近视的原因、哪些因素会导致近视加深加快、怎样预防近视，还特别详细地讲解了疫情期间在家可以做哪些事情保护眼睛等知识。其中“天天上网课经常用到电子产品怎么办”、“无法外出锻炼怎么办”、“对眼睛有好处的训练”中的“晶体操”、“光束追踪”、“追踪拇指”、“扔沙包”等内容特别受学生欢迎。<div> 讲座在全体学生、家长及老师在周医生的指导下一起兴致勃勃地做眼保健操中结束。</div> 远眺 头正、身直、肩平、臂开、足安 爱眼护眼手抄报 爱眼护眼手抄报 爱眼护眼手抄报 爱眼护眼手抄报 爱眼护眼手抄报 爱眼护眼手抄报 眼保健操+"扔沙包“游戏 眼保健操 眼保健操 眼保健操 眼保健操 眼保健操 眼保健操 眼保健操 眼保健操 眼保健操 眼保健操 跟我一起护眼吧! 眼保健操 眼保健操 护眼小游戏 朱凤勤听完后向周医生表达了诚挚的谢意，并再一次对课件提出了修改建议。家长和孩子纷纷通过QQ留言向周医生表达感激之情，周城弘的爸爸留言：“谢谢周医生！家长受益匪浅！孩子的视力保护要从小抓起！要掌握护眼的知识！今天听到的内容是学生学业生涯的美丽财富！为周医生点赞！”