<h1><i> “新冠”突袭，繁华的街道空荡荡，夜的霓虹只剩下倒影的斑斓，多了几分凄凉孤寂。人们都自觉地停下行走的脚步，宅在家中。</i></h1> <h1><i> “宅”家的你我，正是一线勇士们渴望回来的地方，保护好自己就是对一线勇士最好的保护。</i></h1><p><br></p> <p><i style="font-size: 20px;"> 看着窗外的城市，只听见鸟叫虫鸣，于是用手机拍下这段视频，安静得不太真实，有些沉重，相信它终究会热闹起来。</i></p> <h1><i> 家，仍然成了我们退守的最后堡垒，也是我们抗击病毒的前沿阵地。守住了家，就守住了自己的幸福，也守住了他人健康和社会安宁。</i></h1><p><br></p> <h1><i> 宅家期间，锅碗瓢盆交响曲成为每天一日三餐的主旋律，人人都亲自下厨，动手烹饪自己和家人喜欢的各种美食，也成就了不少大厨。</i></h1><h1><i> </i></h1><p><br></p> <p><br></p><p><i style="font-size: 20px;">红黄绿白黑，色彩分明，营养丰富</i></p> <h1><i><u><br></u></i></h1><h1><i><u>凉拌菜</u></i></h1><h3><i><u><br></u></i></h3> <h3><br></h3><h3><i><u>肉皮冻</u></i></h3> <h1><i> 利用厨房的空间，不断提高自己的厨艺，做出自己心仪的美食，用健康的美食来加强自身的免疫力。</i></h1><p><br></p> <h1><br></h1><h1><i><u>烩菜</u></i></h1><p><br></p><p><br></p> <h1><br></h1><h1><i><u>黑椒牛粒</u></i></h1><p><br></p> <h1><br></h1><h1><i><u>红烧牛肉</u></i></h1><p><br></p> <h1><br></h1><h1><i><u>爆炒肚片</u></i></h1><p><br></p> <h1><i><u><br></u></i></h1><h1><i><u>翠花酸菜炒肚丝</u></i></h1> <h1><i> </i></h1><h1><i> 今年按农历节气有两个立春，民间叫双春年，春去春又来，春年春常在，好事连连，注定是充满希望和神奇的一年。</i></h1><h3><br></h3> <h1><br></h1><h1><i> 北方习俗，立春吃春饼</i></h1><p><br></p> <h1><i><br></i></h1><h1><i> 健康的美食与味蕾“碰撞”</i></h1> <h1><i> 正月十五如約而至，于以往而言，这大概是最特殊最难忘的元宵节日，让每个人更懂得生命的珍贵，更加懂得珍惜与家人的团聚的时光。</i></h1> <h1><i><u><br></u></i></h1><h1><i><u>葱爆羊肉</u></i></h1> <h1><br></h1><h1><i> 用心下厨做美味饭菜，别有一番情趣，别有一番滋味在心头。</i></h1><p><br></p> <h1><i><u><br></u></i></h1><h1><i><u>清蒸鱼🐟</u></i></h1> <h1><i><u><br></u></i></h1><h1><i><u>椒盐羊排</u></i></h1> <h1><i><br></i></h1><h1><i> </i><i>越是宅家的日子，越想搞点花样，自娱自乐，思路决定出路，心态决定状态，就地取材创美食。</i></h1> <h1><i> </i></h1><h1><i> 简单好做的一锅焖，只需要简单的食材处理一下，一起焖熟，一锅里菜，肉，饭都有，</i></h1><p><br></p> <h3><br></h3><h1><i><u>烧大排</u></i></h1> <h1 style="text-align: left;"><i> 一日三餐</i></h1><h1><i> 蒸馒头，烙饼子，包包子，包饺子，炸油条炒小菜，餐桌上总是挺丰盛。</i></h1><h3><i><br></i></h3> <p><i style="font-size: 20px;"> 极简主义，要的就是白花花，简单其实并不简单，需要真诚，需要智慧，更需要良好的心态。</i></p> <h1><i> </i></h1><h1><i> 这款萝卜饼，即有面香，油香，又有恰到好处的焦香，独具风格。</i></h1> <h1><i> 很多人说，烙葱油饼要用烫面口感才好，其实只要找对方法，即使用冷水和面，烙出的饼一样层次分明，外酥里软。</i></h1><p><br></p> <p style="text-align: left;"> </h3><h1><i> 豆沙红薯饼</i><br></h1> <h1><i> 回归生活的细节，远离一切不健康的食物和习惯，三餐四季，生活规律，为健康打卡。</i></h1><p><br></p> <p><i style="font-size: 20px;"> 翻出一年前还没拆封的打蛋器，第一次尝试做蛋糕，感觉还行，口感细腻，浓郁香甜，純健康食品。</i></p> <h1><i> </i></h1><h1><i>松软可口，一切尽在不言中</i></h1> <p><br></p><p><i style="font-size: 20px;">甜点芝士红薯</i></p> <p><br></p><p><i style="font-size: 20px;"><u>网红雪花酥</u></i></p> <h1><i><br></i></h1><h1><i> 在这样一个特殊的日子里，人与人之间要保持距离，但心与心却不经意的系在了一起，困难时期，彼此温暖，相信疫情会在爱的力量中逐渐远去…</i></h1><h3><br></h3> <h1><i><br></i></h1><h1><i> 一方有难，八方支援，面对疫情，响应号召，宅家自律，以实际行动支持武汉 。</i></h1> <h1><i><br></i></h1><h1><i> 在特殊的时期，遇见美食的精致。</i></h1><h1><i> 悄然发现，舞队的美食达人真不少。</i></h1> <h1><br></h1><h1><i><u> 来自健身达人阿琴的厨艺。</u></i></h1><p><br></p> <p><br></p><h1><i><u>黄花鱼深情告白红烧肉</u></i></h1><p><br></p> <p><br></p><p><i style="font-size: 20px;"><u>天天健康打卡</u></i></p> <h1><br></h1><h1><i> 美景总是让人回首留恋，</i></h1><h1><i> 美食亦是如此。</i></h1><p><br></p> <p><br></p><p><i style="font-size: 20px;"><u>晓玲厨艺</u></i></p> <p><br></p><p><i style="font-size: 20px;"><u>美厨娘在家开启制作豆腐模式。</u></i></p> <p><br></p><p><i style="font-size: 20px;"><u>李小兰厨艺</u></i></p> <p><br></p><p><i style="font-size: 20px;"><u>私房菜红烧肉</u></i></p> <p><br></p><p><i style="font-size: 20px;"><u>燕麦酥</u></i></p> <p><br></p><p><i style="font-size: 20px;"><u>来自烘焙高手柯萍的作品</u></i></p> <p><br></p><p><i style="font-size: 20px;"><u>戚风蛋糕，古早蛋糕…中式西式样样拿手。</u></i></p> <p><br></p><p><i style="font-size: 20px;"><u>纸杯葡萄蛋糕</u></i></p> <p><br></p><p><i style="font-size: 20px;"><u>雪媚娘</u></i></p> <p><br></p><p><i style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span><u>红豆卷</u></i></p> <h1><br></h1><h1><i><span class="ql-cursor"></span><u>依然厨艺</u></i></h1><p><br></p> <p><br></p><p><i style="font-size: 20px;"><u>下午茶☕️</u></i></p> <p><br></p><p><i style="font-size: 20px;"><u>制作木糠杯</u></i></p> <h1><br></h1><h1><i><span class="ql-cursor"></span><u>大地厨艺</u></i></h1><p><br></p> <p><br></p><p><i style="font-size: 20px;"><u>美食达人，样样精通。</u></i></p> <p><br></p><p><i style="font-size: 20px;"><u>清炖腊猪手莲藕</u></i></p> <p><br></p><p><i style="font-size: 20px;"><u>毛姐厨艺</u></i></p><p><br></p> <p><br></p><p><i style="font-size: 20px;"><u><span class="ql-cursor"></span>一锅炖</u></i></p> <p><br></p><p><i style="font-size: 20px;"><u>花样年华</u></i></p> <p><br></p><p><i style="font-size: 20px;"><u>来自小付姐的厨艺，热气腾腾的包子。</u></i></p> <h1><br></h1><p><i style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span><u>张丰厨艺</u></i></p><p><br></p> <p><br></p><p><i style="font-size: 20px;"><u>萌萌厨艺</u></i></p> <p><br></p><p><i style="font-size: 20px;"><u>私房美食</u></i></p><p><br></p> <p><br></p><p><i style="font-size: 20px;"><u>巧克力蛋糕</u></i></p> <p><br></p><p><i style="font-size: 20px;"><u>传统早餐</u></i></p> <p><br></p><h1><i><u>语言的面点制作</u></i></h1><p><br></p> <p><br></p><h1><i><u>黄秀芬厨艺</u></i></h1><p><br></p> <p><br></p><p><i style="font-size: 20px;"><u>美女的表演比厨艺更甚一筹</u></i></p> <h1><br></h1><h1><i><u> 来自小易和娅的包子与馒头的友谊</u></i></h1><p><br></p> <p><br></p><p><i style="font-size: 20px;"><u><span class="ql-cursor"></span>万莉厨艺</u></i></p> <h1><i> 愿我们心中有诗意，眼里有风景，让每一个日子，在忙忙碌碌中平淡，让每一寸光阴，在粗茶淡饭中生香。</i></h1><p><br></p> <h1><i> 愿疫情早点结束，让我们摘下口罩，细细感受平凡生活的每一个瞬間，珍惜以前从未在意过的平凡幸福。</i></h1><p><br></p> <h1><i><br></i></h1><h1><i> </i><i>春天已来，</i><i>到时必定花枝春满，</i><i>山河无恙</i></h1><h1><i>人间皆安。</i></h1>