战“疫”期间的亲子关系 ——中卫八小线上心理小屋第二讲

中卫市第六中学团委

　　自我校心理小屋心理疏导热线开通以来，两位知心姐姐就接到了很多家长和孩子的咨询电话，其中有很多都是关系于防疫居家期间家庭关系的处理。家长表示，不提学习，母慈子孝，一提学习，鸡飞狗跳；孩子打游戏、看电视、熬夜都成了矛盾的导火索，部分青春期孩子除了吃饭甚至不与父母说话。而在孩子的口中，自己仿佛是个多余的人，干什么都挨骂，做什么都不对，与父母仿佛不是一个世界的人，无法沟通。
　　网上有一幅图，形象生动地说明抗疫在家的亲子间的一天。

　　虽然图上所示有点夸张，但确实反映出在很多人家里亲子之间的沟通存在着更多的摩擦和矛盾。本期我们就针对防疫期间的亲子关系提出一些建议，希望可以帮到大家。

家庭教育的基本类型

　　根据鲍姆林德的家庭教养的理论，家庭教育方式基本分为这四个类型。

　　第一种是，有管教有原则性，又有爱，关系也比较融洽，这种叫民主型。民主型的家庭，孩子跟父母的关系像朋友一样，比较平等。可以有说有笑，无话不谈，勾肩搭背。

第二种是有管教，但是关系比较紧张，这不是说没有爱，而是损害了关系，这种叫专制型。父母跟孩子的关系，比较紧张，孩子怕爸爸妈妈怕的越厉害，这个家庭越专制。

第三种是，没有管教或者管不住，但是有爱，关系融洽，这种叫溺爱型。表现在于大人围着小孩转，满足小孩的需求，管不住小孩，大人怕小孩，这个怕是打引号的怕，指事事处处都让着孩子。

第四种是既没有原则性，没有管教，关系也比较疏远的，这个叫放纵型，既不管，也不关心，叫放纵型。这种的孩子跟父母的关系比较疏远而冷漠。

　　四种不同的家庭管教方式之下，孩子的发展也会大有不同。

　　民主型：像朋友一样的相处方式。这种家庭中的孩子社会能力和认知能力都比较出色，情商智商比较高，孩子自信，愉悦，活泼，女孩子独立自主，男孩子友善合作，高水平的自尊和自信，青春期勤奋，高水平的自尊，社会和道德意识高，学业成就高，人际关系和谐。既有管教又有爱的、严慈相济、恩威并济的父母最好。

专制型：像君主一样的管教方式。这样家庭中的孩子存在焦虑、退缩、抑郁，男孩子易怒并伴随攻击性，女孩子依赖性强。青春期，心理适应能力不如民主型，学习成绩较放任自由型，漠不关心，但是管得严格的，过去这种类型的家长比较多。

溺爱型:像多啦a梦式的家长，满足孩子的需求的，关系很融洽的，但是他管不住孩子的或者没有原则性。这种孩子的童年期，自我控制尤其差，就是自我管理的能力，冲动、反抗、叛逆,他想干什么就要干，不干不行，对成人苛刻、依赖，责任心差，做事容易半途而废，同伴间合作意识差，缺乏恒心和毅力，还因为低自控，容易网络成瘾，沉迷游戏，等等。

忽视型：既没有管教，又没有爱的孩子，为人处事都有些缺陷。攻击性强，为人冷漠，孤僻，不爱交谈，自我控制能力、学业成绩差，长期以往容易沉迷网游，同时也容易青少年犯罪，青少年犯罪的孩子，好多都是来自这样的家庭。

培养良好亲子关系

　　在以上四种类型中，民主型的家庭最能培养出优秀的孩子。针对常见类型问题，我们给出以下建议。

　　第一，学习上严管，生活中善待。

很多家长本来也是这么做的，但是孩子们会觉得家长一会严一会松，一会冷一会热的，不太能习惯。所以请家长明确地跟孩子说，在学习上严管，生活中善待，对不同的事，家长有不同的态度。谈到学习这个事，就没有可商量的余地，那就像规矩像岩石般坚定，必须得去做，但生活当中，父母对你的爱、关心那是一如既往的。

　　第二，要管住孩子，但是不伤害他。

家长怎么做到严慈相济呢？就是要管住孩子，但是不伤害他。如果家长为了管住孩子，骂了、咆哮了，虽然管住了，但伤了孩子的心，损害了亲子关系。与之相反，如果家长为了维护关系，怕得罪孩子，一味忍让，损害了原则性，那就是溺爱。这两种都不可取。

　　第三，温柔的坚定。

温柔是来维持关系的，坚定，是维持原则性的。家长既不能够温柔的后退说“哎呀你别哭了，我答应你就是。”为了维护关系，温柔的后退，损害了原则性。也不能暴躁的坚定“不要再说了，说了不准玩就不准玩，再说我揍你。”你的暴躁的坚定，虽然维持了原则性，但损害了关系。所以很多家长，就在这个尺度上没拿捏好。心情好的时候，就温柔的后退，烦躁、心情不好的时候，就暴躁的坚定，所以家长要控制好自己的情绪，做到温柔的坚定。

　　除此之外，为孩子创设专注的环境，陪孩子进行亲子游戏，都是有效提高孩子自主能力，培养亲子关系的好方法。

　　如果还想寻求更多帮助，请联系我校两位心理辅导老师。

　　让我们一起努力，建立和谐亲子关系，共同抗击疫情！

撰稿：郭丽华 审核：刘保喜 签发：孟淑玲