每日好习惯今日计划完成<br>1.对镜子、家人、他人笑。<br>2.滚背137次。<br>3.盘坐60分。<br>4.日记群打卡，累计第79次。<br>5.老子诵读一遍，累计133遍。<br>日行一善学习6：阳光充足时，室内应不开或少开灯。<div>学习内容：顺应天地规律，早睡早起。冬不藏经，夏必温病。</div><div> 昨天晚餐孩子说要吃面，突然想要不我们来煮西红柿蛋面，这时我想其实这也是一个锻炼孩子的好机会。我说今天这个面，你们两个配合着煮，我在快手里搜索了个煮西红柿蛋面的视频给他们看，他们看完后，一步一步的跟着做，女儿帮忙洗西红柿，切西红柿，儿子磕鸡蛋并把鸡蛋搅均匀，下锅时操作都时儿子做，准备放的东西都是女儿准备，最后香喷喷的西红柿蛋面出锅了，他们吃着自己煮的面津津有味。从这点看，有些事情可以慢慢放手给孩子做的。</div><div> 孩子需要慢慢培养做力所能及的事，这点是我接下去要做的事情。</div>