<p><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 15px;"> 暂时不见，是为了日后更好的相见；</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 15px;"> 留在家里，是为了赢得最后的胜利。</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 15px;"> 疫情虽然隔离开了我们的距离，但并不能阻隔爱的传递，东城心育团队继续暖心陪伴。</span></p> 用心聆听 真诚相伴 <p><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 15px;"> 24日至27日由实验中学的邹诗韵、粤华学校的李双、东城小学的毛清霄、第八小学的梁健青四位老师接力线上咨询，接待东城的学生和家长的咨询。</span></p> <p><span style="font-size: 15px; color: rgb(25, 25, 25);"> 根据24日至27日的值班记录来看，咨询对象都是家长，咨询内容主要集中在三个方面：</span></p><p><span style="font-size: 15px; color: rgb(25, 25, 25);"> </span><span style="font-size: 15px;">一、孩子因长时间留在家中，产生烦躁、压抑、易怒等负面情绪，不知如何疏导。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 二、学习强度低，孩子生活无规律，加上家长开始上班，担心无人管孩子，无法有效学习。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 三、疫情期间亲子冲突有所增加，比较苦恼。</span></p><p><span style="font-size: 15px; color: rgb(25, 25, 25);"> 首先，值班老师利用共情、理解、积极关注等技术，耐心倾听家长情绪背后的需求，建立支持关系，让家长的焦虑情绪在充分倾诉中得到宣泄。其次，帮助家长认识到孩子长时间居家产生的一些负面情绪是正常的，要理解和接纳孩子的情绪；同时，家长也要先照顾好自己的情绪，家长面对疫情、面对孩子的负面情绪，能以平和的心情应对，这本身就是教育孩子的资源，给孩子以积极暗示。最后，采用焦点解决短期心理咨询等提问技术，协助家长发现自身和身边的教育资源，并为有需要的家长提供进一步寻求帮助的途径。</span></p> 暖心寄语 伴我成长 <p><span style="font-size: 15px;"> 在这个全民战“疫”的特殊时期，在孩子们都期待着上学的渴望里，我们的校长，我们的老师，我们的班主任都在用各种各样的方式牵挂着孩子，指引着孩子……</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">（实验小学李树君校长《与全国人民保持队型 </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">做抗疫小战士》被学习强国录入宣传）</span></p><p style="text-align: center;"><a href="https://article.xuexi.cn/articles/index.html?art_id=9721323843340812843&t=1582860158101&study_style_id=feeds_default&showmenu=false&pid=&ptype=-1&source=share&share_to=wx_single&from=singlemessage&isappinstalled=0&scene=1&clicktime=1582868203&enterid=15828" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 15px;">链接：学习强国《校长来信》栏目—《与全国人民保持队型 做抗疫小战士》》</a></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">（东城一小黄沛玉校长直播寄语一小学子）</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">（岭南学校贺国新校长视频连线送关怀）</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">（东城八小袁立敏校长心系八小学子）</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">（东城二小袁浩标校长致信孩子们）</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">（东城花园小学致花园学子一封信）</span></p> 把握契机 渗透心育 <p><span style="font-size: 15px; color: rgb(25, 25, 25);"> 最好的教育往往来自经历和体验，东城各学校充分把握抗击疫情带来的教育契机，引发学生思考生命的意义，树立正确的价值观，上好“疫”场大课！</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">花园小学、东城中学、东城八小、东城二小等学校纷纷推送线上心理课程。</span></h3><h3><br></h3> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">东城小学发布绘本动画解读，让学生身心受益</span></h3><h3><br></h3> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">东城中心小学、东城实验中学、莞师附小的心理老师指导学生进行时间管理</span></h3><p style="text-align: center;"><br></h3><h3><br></h3> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">（东城一小采用《疫情期间心理健康自评量表》</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">摸底学生心理状态）</span></p><p><br></p> 亲子共育 疫路同行 <p><span style="font-size: 15px; color: rgb(25, 25, 25);"> 爱不必牵在手中，当前病毒来势汹汹，陪伴也是一种幸福。</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">东城三小406班欧阳子麒在“亲子共读”活动中</span></h3><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor"></span>自创绘本故事《击碎病毒》</span></h3> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">东城各学校家校共育，谱写“云”教育新篇章，</span></h3><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">图为东城小学亲子活动</span></h3><h3><br></h3> 你的成长 我来护航 <p><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 15px;"> 假期生活丰富，但不免偶尔会有一些烦躁、恐慌、焦虑涌上心头。不要担心，这是我们身体的应激反应，而且还有很多人正默默地关注着我们！</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">（市教育局下发心理疏导工作指引）</span></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 15px;">东城花园小学、东城实验小学、粤华学校等学校</span></h3><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 15px;">落实心育文件，关注学生心理</span></h3><h3><br></h3> <p><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 15px;"> 如果你的焦虑情绪对你造成了困扰，不防试试以下方法:</span></p> <p><b style="font-size: 15px; color: rgb(21, 100, 250);"> 一、积极求助</b></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(25, 25, 25);">风里雨里，线上等你~</span></p><p><br></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 虎英小学班主任们以“静”致敬那些坚守“逆行”的英雄们，用实际行动守护着自己班级的每一个孩子！</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 粤华学校、东城五小、东城六小的老师们助力特殊儿童、医护人员子女、毕业生等特殊群体，给予他们支持和鼓励！</span></p> <p><b style="font-size: 15px; color: rgb(21, 100, 250);"> 二、焦虑外化</b></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 首先列出头脑中的担忧，使头脑中纷乱的思绪外化、具体化。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 接着对纷乱的思绪进行分类和分析，把基本不会发生和肯定不会发生的担忧勾掉，对于可能发生和必然发生的担忧，逐条理性分析。</span></p> <p><b style="font-size: 15px; color: rgb(21, 100, 250);"> 三、合理规划</b></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 劳逸结合，丰富居家生活，合理规划，积极行动。</span></p> <p><span style="font-size: 15px; color: rgb(237, 35, 8);"> 一封封关怀的来信，</span></p><p><span style="font-size: 15px; color: rgb(237, 35, 8);"> 一堂堂精美的课程，</span></p><p><span style="font-size: 15px; color: rgb(237, 35, 8);"> 一次次温暖的陪伴……</span></p><p><span style="font-size: 15px; color: rgb(237, 35, 8);"> 爱无处不在，宅在家里不乱走就是对社会最大的贡献，我们都是祖国的小小守卫者，同心战“疫”，暖心陪伴，一切都会过去，春暖花开必将到来。</span></p><p><span style="font-size: 15px; color: rgb(237, 35, 8);"> 2020年的扉页，我们的开篇，</span></p><p><span style="font-size: 15px; color: rgb(237, 35, 8);"> 异常艰难，</span></p><p><span style="font-size: 15px; color: rgb(237, 35, 8);"> 但请坚信，黑夜的翻面，</span></p><p><span style="font-size: 15px; color: rgb(237, 35, 8);"> 阴霾之后，</span></p><p><span style="font-size: 15px; color: rgb(237, 35, 8);"> 迎接我们的将是神州大地的万里春光。</span></p> <p><span style="font-size: 15px; color: rgb(25, 25, 25);">素材提供：东城心育团队</span></p><p><span style="font-size: 15px; color: rgb(25, 25, 25);">文字整理：罗东波、李双、翟玉仪</span></p><p><span style="font-size: 15px; color: rgb(25, 25, 25);">图文编辑：翟玉仪、李双、罗东波</span></p><p><span style="font-size: 15px; color: rgb(25, 25, 25);">图文审核：胡嵘苹</span></p><p><span style="font-size: 15px; color: rgb(25, 25, 25);">发布：东城教育管理中心</span></p>