“大疫面前，众生平等。”，自己身体免疫细胞的战斗力如何？能不能战胜病毒呢？

焦

1。“大疫面前，众生平等。”

 

最近几天，许多的医学专家或媒体在讲同一个事情，目前没有直接杀死病毒的有效药物，最好的药物是自己的免疫力。也就是说，已经感染的人，不论轻中重度的患者，要战胜杀灭体内的新冠状病毒，唯有依赖自身的免疫力。所以，保护好和增强自身的免疫力就非常的重要。

 

而对于危重症的感染者，借用一直奋战在抗疫一线的，武汉市中心医院疼痛科主任，蔡毅在自己微博中写的一句话“大疫面前，众生平等。谁撑的过，谁撑不过，三分人为，七分天意！”。这是实话。既然自身免疫力在这次的抗疫中这么重要，是身体唯一的战斗力。但是，如何增强免疫力，许多人并没有讲清楚。要增强免疫力，首先要知道免疫功能的主要战斗细胞，白细胞，淋巴细胞，巨噬细胞，自然杀伤细胞的战斗力如何呢？这些细胞的战斗意志如何？这些细胞的心理和精神状态如何呢？当两军对垒，势均力敌的时候，拥有坚强的战斗意志，拥有必胜的信念，拥有振奋鼓舞的精神面貌的一方，将取得最终的胜利。

 

 

2。免疫细胞所拥有的信念，战斗意志，和精神来自哪里？

 

这两天在新闻中也看到了，方舱医院的轻症患者展示了积极振奋的一面，他们和医务人员一起跳方舱舞，唱《歌唱祖国》，打太极拳和八段锦。他们做对了，一定有医护人员考虑到了他们的情绪心理状态，精神面貌，也许人们感觉到应该做这些事情了。

 

免疫功能的主要战斗细胞，白细胞，淋巴细胞，巨噬细胞，自然杀伤细胞的战斗力强弱，取决于他们的必胜的信念，坚强的战斗意志，振奋勇猛的精神面貌。而我们自己所拥有和形成的信念，战斗意志，和精神，就是我们自身免疫细胞所拥有的信念，战斗意志，和精神。

 

这一段时间以来，已经看到了政府在增强我们必胜的信念，看一看新闻中的报道，三军医务人员大年三十奔赴武汉一线，昨天又有11架的解放军运输机向一线输送军队医疗人员，全国各地的医护人员，战斗物资，粮草在源源不断的快速送往湖北武汉防疫抗疫一线，那些感人的医护，干群，货车司机的事迹，全国不断痊愈出院的患者，，，，，，这些都是在增加患者的必胜信念，给与人们力量和振奋的精神，“这就是在疗愈了”。已经感染的患者仅仅需要去接受它，每天反复的去观看这些正向积极的报道，感受这种信念的力量。 这就是在给免疫细胞做战前动员，激励和鼓舞战斗力，提振心态和精神。在方舱医院进行的舞蹈，唱歌，适度的运动，对于轻症的患者就是在给免疫细胞提振战斗精神，鼓舞和激励战斗力。免疫细胞的战斗力始终都是要提振的，对于中度和重度患者又何尝不是如此，仅仅是采取的方法有所不同而已。相信的力量是巨大的，在战胜疾病的过程中也是这样；精神的力量是巨大的；乐观的态度对于身体机能的激励是正向的。

 

 

3。正向的信念和精神的力量，也是疗愈!

 

这里就想到了两天前看到的，《化学科讯》的一篇文章，《双盲实验，让有意无意的骗子现形》。其 根据目前实验科研的一个方法，就是双盲空白对照试验，来否定中医学的疗效。其中的空白对照就是不给药物而只给安慰剂，去避免人的心理作用引起的改善疗效，也就是安慰剂效应，来验证真正药物的疗效。有许多的报道已经提示了，空白对照的疗效，也就是安慰剂的疗效，也就是人们的正向的信念和精神的力量引起的改善疗效，可以达到近百分之四十的疗效。既然可以通过正向的信念和精神力量起到这样的治疗效果，为什么不用呢？我们的目的是要患者痊愈。 所以也就是说，在目前对患者进行的营养支持，抗病毒，对症的治疗基础上，可以提升免疫功能的主要战斗细胞，白细胞，淋巴细胞，巨噬细胞，自然杀伤细胞的战斗力近百分之四十，有什么理由不进行呢？这样做对身体有害吗？没有。有百利而无一害，我们为什么不能使用呢？我们不仅要使用，而且要有主动性地去进一步提高它的疗效，信念和精神力量的治疗效果也是疗效，而且有百利而无一害。对于免疫功能的提高，更是这样。人是一个有思想意识，有信念，有精神，有情绪的一个完整的生命体。疾病是在这个完整的生命体发生的，不是一个可以用拿出体外的疾病去验证和对待的。

 

这篇文章讲到的空白对照，对于危重症的患者（人，而不是实验动物小白鼠），你还要用空白对照去实验观察验证吗？那就是在害命。

 

几天前，从武汉一线的专家开始给出了新的观察结果，新型冠状病毒性肺炎是“自限性”疾病，也就是像普通的感冒，流感一样，即并不需要治疗，自己就会好的。病毒发展到一定程度就自我灭亡了。我有些迷惑了，病毒怎么自己就活腻了，自杀了呢？那这次的危重症患者的不幸去世案例又怎么讲？谁不想活着，人和病毒都想要活下去的。是我们的免疫力足够强大，对大多数的人来讲，免疫力战胜了病毒，所以康复了。而不幸去世的患者是他们的免疫力和身体机能虚弱了，打了败仗的结果。而不是病毒发展到一定的程度就自杀了的结果。不是病毒“自限”了，是我们的人体自愈功能和免疫功能（“正气”）取得了胜利的结果。所以，医学专家说的免疫力是最重要的。我们了解如何保护免疫力，了解增强免疫力行之有效的方法就很重要。

 

4。人体的自愈功能，是我们可以依靠的主要战斗力量。

 

这里又想到了那篇文章里提到的，“对照组”的概念。通过设立对照组（不用药物），安慰剂组（给假药，空白对照组），药物治疗组，来通过实验观察药物的治疗疗效。其中的对照组的患者，也有一定比例自己好了，也就是疾病自愈的。那么，对照组的这一组疾病自愈的，是怎么好的呢？能不能把这一组的疾病自愈的比例提高呢？不用药物，不用安慰剂，那不更好吗？注意，这是人体的自愈功能起作用的效果。能不能提高人体的自愈功能呢？这就要用到了中医学 “扶正”的治疗原理了。

 

对于轻症患者，入侵的敌军少，我们自身免疫细胞的战斗力超强盛，但是敌军已经越境进来了，毕竟要有一些战斗和时间，轻松的把他们消灭就好了。小的战斗毕竟也是要消耗一些战力和产生一些呐喊声的。所以也会短时间内出现一些症状。如，疲乏，咳嗽，咽痛，发热，呼吸困难等。

 

对于中，重度的患者，两军势均力敌，处于胶着战况，这时候战前的动员，必胜的信念，坚强的斗志，鼓舞激励的精神，就决定了战役的胜负。

 

对于已经危重症的患者，经过前面长时间的鏖战，双方都有了极大的消耗。而且身体的免疫系统的战斗力，整个身体的其他器官的支援和后勤保障已经虚弱，这时候就是一场消耗战，后勤支援力量的对比，两军僵持，胜负结果难料的时刻。这让我想起了二战时期的莫斯科保卫战。即使这样，信念的力量，精神的力量，必胜的信心也是非常重要的决胜因素。

 

5。如何在应急的情况下，短时间提振免疫功能，激发身体的抗病能力？

 

         有许多的战前动员，鼓舞士气，坚定必胜信念的方法可用。我想推荐几个简单的方法。

1)         一个就是医护人员要意识到信念和士气的重要性，给与患者鼓励和激励；

2)         患者要主动或被动的接收正面的正向的信息和资讯，要反复的去做，同样正面的报道要反复的播放；

3)         患者要主动的去听让人振奋的乐曲，比如军队进行曲，要依个人的所好，因人制宜；

4)         跳舞，唱歌，适度的运动对轻症患者很好；对中重度的患者，节省体力，让身体集中体力在抗病上，可以考虑听振奋的音乐，歌曲，看鼓舞激励人心的影视或纪录片，我主张重新看一下去年国庆七十年大典中的阅兵式。如果给你好的感觉，每天都要重复看一两次，以不消耗体力精力为好。就如同吃药一样，定时，定量的观看。

 

净因寺医师焦