<h3>什么是抗挫力；抗挫力是人们在面对逆境时的处理能力，抗挫力来自以往（成功/失败）的经验，以及对自己能力的评估。</h3> <h3>孩子在成长过程中遭遇挫折是不可避免的，这也是非常正常的现象，能够忍受和消除挫折并保持完整的人格和心理平衡，这是心理健康重要的标志。</h3> <h3>而影响抗挫力的因素以及孩子抗挫力不足的原因有哪些；</h3><h3>首先我们考虑到每个孩子都是独一无二的他们本身的生理因素，身体素质的差异、自信心 ,对情绪的认识自我控制力、对社会的认知能力，等都会影响孩子的抗挫力。</h3><h3>孩子抗挫力不足的原因，家长在生活中过多赞美过度保护孩子孩子年龄小，对挫折没有深刻的认识，如果父母过于袒护孩子，甚至总是表扬孩子，孩子长大后就很难承受挫折的打击，这是一种再一种就是相反的对孩子要求太高，批评过度。我们家长对待孩子失败的错误态度，孩子情绪管理能力差等，都会造成孩子的抗挫能力不足。</h3> <h3>如何培养孩子的抗挫能力；接纳孩子的先天差异，合理的期望，恰当的要求，允许孩子犯错（看中努力而非结果）给孩子安全感让孩子知道无论成败好坏我们都会无条件的爱他支持他。</h3> <h3>为了孩子全身心健康成长，与孩子一起学习，从小培养孩子面对失败和挫折，永不放弃，跌倒了再爬起来，把目标细化，在成功中总结经验，在失败中吸取教训！</h3>