<h3>疫情当前，假期被无限延长，在家自主学习的学生们更应该加强体育锻炼，增强体质，抵抗病毒。<br></h3> <h3>为了使学生们的体育锻炼更加健康科学，体育老师特制订了一份居家锻炼指南。分为三个水平阶段，每个阶段的锻炼内容和强度也有所不同。<br></h3> <h3>接下来让我们和小朋友一起动起来吧。看，我是跳绳小达人！</h3> <h3>平板支撑大比拼。</h3> <h3>开合跳。</h3> <h3>仰卧起坐我能行！</h3> <h3>高抬腿，波比跳，仰卧举腿坚持住！</h3> <h3>铸健康，强体质，良小学子一直在行动！希望疫情赶快结束，我们能在美丽的校园里面一起奔跑，运动，健康成长！<br></h3>