<h3>各位家长，亲爱的孩子们：</h3><h3> 大家好！居家不要忘了体育锻炼，身体健康更能增强免疫力，今天为大家推荐由<span style="line-height: 1.8;">武术世界冠军、清华大学体育部教师张继东等</span><span style="line-height: 1.8;">创编的一套“清华拳”。</span><span style="line-height: 1.8;">融合中国武术的精粹，</span><span style="line-height: 1.8;">受到清华师生的喜爱。</span><span style="line-height: 1.8;">根据“清华拳“的动作，</span><span style="line-height: 1.8;">张继东老师设计并示范八节武术健身操，</span><span style="line-height: 1.8;">大家准备好了吗？</span></h3><h3> 全家一起来</h3><h3> 打最酷的拳，健最强的体魄！</h3> <h3>动作示范详解:</h3> <h3>家长、孩子们一起活动起来吧！</h3><h3>提高免疫力就是最好的防护。</h3><h3>不仅疫情期间要坚持锻炼，</h3><h3>以后的日子里也要爱惜身体，</h3><h3>勤于锻炼哦！ </h3><h3> 泗阳县八集小学</h3>