如何指导孩子用好电子产品“双刃剑”

幸福929

丰南区教育局 薄丽梅

亲爱的家长朋友们：

大家好！随着新冠肺炎疫情阻击战的打响，我们便和孩子们开始了“宅”在家中的难得的亲子时光，陪着孩子网课学习，一起游戏，谈天说地，不亦乐乎。然而，随着假期的延长，我们的家长朋友们可能都发现了一个现象，那就是孩子们越来越“黏着”电子产品了，电视、电脑、iPad、手机、点读机……这也引起了我们家长们的担心。

　　电子产品过度使用，孩子的视力下降了怎么办？如果孩子过度依赖电子产品不可自拔怎么办？想要让孩子放下手机，可是孩子却说“网课学习查资料”，“理直气壮”不放手怎么办？……一系列与电子产品有关的问题困扰着我们的家长朋友们，也让部分家长产生了焦虑情绪，甚至直接影响了和谐美好的亲子关系。

　　面对电子产品，我们怎么办？今天，我们就一同聊一聊关于如何指导孩子正确使用电子产品的话题。

不可否认的是，电子产品对孩子们增长视野、拓宽学习面有很大的促进作用，但电子产品带来的弊端同样不容忽视。怎么办？谈之变色、因噎废食的做法显得有些短浅；听之任之、随波逐流的态度也不过是权宜一时，并非长远之计。所以，如何让孩子成为电子产品的“主人”而不是“奴隶”，如何帮助孩子具备自我控制能力、自觉抗拒不良电子产品的诱惑，如何让孩子养成良好的“电子卫生习惯”，这是家长朋友们亟须解决的问题。

　　一、正确认识，晓之以理。

电子产品是一把“双刃剑”，引导得好，会激发孩子的学习兴趣，弥补孩子在认知、思维和逻辑方面的欠缺；反之，泛滥的电子产品则会危害孩子的视力、阅读能力及人际交往能力。因此，我们应该知晓利害关系，更应该让孩子们正确认识电子产品的利弊。

　　1、不可替代的优势：在当今高速发展的信息时代，各种扑面而来的资讯，电子产品的高速便捷的信息传播，让孩子们有了无比开阔的眼界。比如，孩子们都很喜欢动物，可是因为条件的限制，很难有机会深入了解。但是，他们可以通过电视、手机等电子产品从《动物世界》、《人与自然》、《感悟生灵》、《航拍中国》等节目，生动、鲜活地去认识动物们的生活。这种全新、奇妙的感悟，是图书报纸这些平面媒体不能给予的。此外，搜集学习资料，和老师同学在QQ群和微信群等平台上一起讨论班级事务和学科知识，也让学习更加高效。

　　2、不可忽略的危害：孩子对未知事物的感知，是通过眼耳鼻等感官功能来实现的，但是长期玩电子产品，孩子感受到的就是冰冷没有感情的世界，也就缺乏对事物的认知，会影响孩子的智力发育。同时，“过度”使用电子产品，就减少了与身边人和事物的接触与沟通，从而影响孩子社交能力的发展。此外，“长期”使用电子产品，还会影响孩子的视力发育，造成体能下降，注意力不易集中，肥胖也不可避免。如果使用网络，一些不良信息就像慢性毒品一样，在潜移默化中对孩子的身心成长产生不可估量的影响。

所以，在处理孩子和电子产品的关系时，家长还需要合理安排，实现趋利避害。

　　二、巧妙引导，以身作则。

1、规定孩子使用电子产品的时间。

如果担心孩子过度使用电子产品，那么最好的办法就是给孩子规定使用时间。比如玩半个小时，当还剩下最后5分钟时，给孩子提醒时间快到了，让他做好思想准备，做到说话要算话。养成习惯后，孩子玩半个小时就不会玩了，孩子的自控力也会得到锻炼。

　　2、规定孩子使用电子产品的范围。

使用电子产品，内容选择很关键，最佳的途径便是通过电子产品学习。目前，孩子们正处在“超长版”假期，利用电子产品进行网课学习和搜集资料，并在家长们的陪同下共同研究解决网课学习中的知识和技术问题，这一定会激发孩子们的好奇心和浓厚的学习兴趣。

其次，在孩子使用电子产品的时候，可以教孩子了解到电子产品的优点，让孩子通过电子产品学习到新的知识。比如，学会用手机的地图功能，观看有教育意义的节目，选择适合孩子玩的益智游戏，还可以用抖音等新功能记录美好的亲子互动时光。

此外，还要严格把控给孩子下载的应用，宁缺勿烂。如果孩子自己下载应用，不要表现的过激，可以装作很好奇的样子，陪着他玩一遍，然后发表自己的意见，引导孩子认识一下这个游戏是否适合他。这样，孩子每次下载了新应用都会告诉大人，就不会脱离家长的视线。建议家长朋友们使用不同电子产品的管理软件，能更有效地设定孩子使用电子产品的范围。

　　3、让孩子学会遵守规则。

无论是假期时间，还是孩子们正常上学期间，家长们都要与孩子一起制定合理的作息时间表，并督促孩子遵守规则。什么时间吃饭，什么时间学习，什么时间锻炼，都要形成规律。为了玩手机、电脑等，孩子们也许会以各种形式要挟父母，这时作为家长往往不知所措，大多是乖乖投降。面对孩子的这种情况，千万不能无原则地迁就，要和孩子约法三章，如果违反约定，家长有权利给孩子适当的惩罚，比如除非学习需要，在一段时间内不让他再接触电子产品。当孩子接受规则后，再恢复约定。这样也可以提高孩子的规则意识。

　　4、家长要坚持以身作则。

孩子玩手机危害多多，但是这种习惯却是屡禁不止，归根到底是家长和孩子共同养成的。现实生活中，确实有些父母也是机不离手，无论在吃饭、聊天、走在路上，都要翻着手机。这时，孩子会很自然地效仿大人，“你们能看、能玩，我为什么不能看、不能玩？”所以，想管好孩子，先从管好自己做起，大人做榜样，不做“电子控”。电视少开，手机少玩，多花时间陪孩子聊天、玩耍、出去走走，孩子自然也会像家长一样，不对电子设备上瘾。

　　三、丰富生活，快乐成长。

1、鼓励孩子将电子产品与现实结合起来。

父母应该鼓励孩子将屏幕中看到的有益内容与现实进行联系，孩子学到的东西，可以在现实中想办法重复和体验，这样孩子会学习得更快，理解也会加深。

2、找到能替代电子产品的活动。

有的家长说，孩子不看电视不玩手机就觉得无聊，不知道干什么好。所以说，除了使用电子产品以外，让孩子培养点兴趣爱好，安排有趣的娱乐活动，让他们的生活充实而丰富多彩，是非常重要的。比如，学画画、学下棋、做手工、练书法等，每天都需要练习，也能培养孩子的专注力和耐心；或者带孩子亲子阅读、亲子游戏、居家运动、学习厨艺，让孩子全身心都得到锻炼，这些都是能够帮孩子综合发展的有益活动。只有培养孩子积极健康的兴趣爱好和特长，并把注意力投入其中，孩子才能从中获得乐趣和成就感，也可降低对电子产品的依赖性。

　　请相信，有丰南区教育局和各学校提供的丰富网络学习资源，有学校老师及时的跟进指导，有我们家长朋友们的引导督促，孩子们一定能够学会自我管理、自主学习，也一定能够把这段特殊的时光化“危机”为“契机”，成为孩子们成长路上的宝贵经历。

（部分图片和文字来源于网络。）