<h3>高血压、失眠、咳嗽、便秘……这些生活中经常我们遇到的疾病，困扰著很多人。除了吃药治疗，还有什么方法让病痛立马缓解呢？</h3><h3>其实只要学会利用我们身上的治病开关，一分钟就能见效，赶快收藏吧~</h3><h3> </h3><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">一分鐘降血压</font></b></h1> <h3>按摩头顶百会穴一分钟，可使血压明显下降，也可避免出现脑血管意外。</h3><h3> </h3><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">一分钟降血糖</font></b></h1> <h3>按摩足内側缘，赤白肉际的然谷穴，可有效控制血糖。</h3><h3> </h3><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">一分钟降血脂</font></b></h1> <h3>用双手拇指按揉双腿足三里穴（膝盖外侧凹陷，位于膝盖下三寸，胫骨外侧一横指处），可有效控制降低血脂。</h3><h3> </h3><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">一分钟降尿酸</font></b></h1> <h3>按揉前脚掌，人字沟处的涌泉穴，可增强人体的水液代谢，有效降低体内尿酸。</h3><h3> </h3><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">一分钟缓解心绞痛</font></b></h1> <h3>按压中指尖的中冲穴，可缓解心绞痛。</h3><h3> </h3><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">一分钟缓解心慌气短</font></b></h1> <h3>按压手腕处的神門穴，可缓解心慌气短。</h3><h3> </h3><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">一分钟缓解失眠</font></b></h1> <h3>小臂自然下垂，拍打大腿外侧风市穴，很快便可产生睡意。</h3><h3> </h3><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">一分钟缓解头痛</font></b></h1> <h3>按压后脑与脖子连接两侧处的风池穴，头痛立马缓解。</h3><h3> </h3><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">一分钟缓解便秘</font></b></h1> <h3>按揉腕背横纹上3寸的支沟穴，按摩之后缓解便秘。</h3><h3> </h3><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">一分钟止咳</font></b></h1> <h3>按揉喉咙下凹陷处的天突穴，可以有很好的止咳效果。</h3><h3> </h3><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">一分钟緩解牙痛</font></b></h1> <h3>按压合谷穴，牙痛马上缓解。</h3><h3> </h3><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">一分钟缓解打嗝</font></b></h1> <h3>按压眉头的攒竹穴，打嗝即止。</h3><h3> </h3><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">一分钟缓解落枕</font></b></h1> <h3>握拳，从手腕推到小指手指方向到尽头，一遍按揉后溪穴，一遍活动脖子即可缓解。</h3><h3> </h3><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">一分钟缓解腿抽筋</font></b></h1> <h3>用力按压患侧小腿上的承山穴，即可快速缓解抽筋。</h3>