<div style="text-align: center;">汽车士官学校幼儿园</div><div style="text-align: center;">防疫期间幼儿居家一日作息安排建议</div> 亲爱的宝贝们：<div> 你们好！离开幼儿园一个多月了，你们想念老师，想念小朋友吗？因为“冠状病毒”这个坏家伙的捣乱，让我们短暂的寒假变得有些漫长了。<br> 虽然不能出门嬉戏、玩耍，也见不到老师和小伙伴，但是在爷爷奶奶、爸爸妈妈的陪伴下，每天开心地学习、快乐地游戏也是很幸福的哦！<br> 宝贝们，为了帮助你们养成良好的生活学习、运动游戏的习惯，老师为你们制定了《居家一日生活作息时间表》，按照这个时间表和爸爸妈妈一起玩游戏、做家务、锻炼身体 ……一定会收获多多，快来看看吧！</div> <h3>【7:30-8:00】甜蜜晨起<br> 学会自己穿衣服、整理床铺、完成洗漱，开始新的一天！</h3> <h3>【9:00】餐后晨练<br> 早饭30分钟后，可以和爸爸妈妈在阳台上做做运动，呼吸一下新鲜空气，和太阳公公打个招呼，还可以给花儿浇浇水。</h3> <h3>【9:40】独处时光<br> 这段时间我们可以单独做点自己喜欢的事情。比如画画、折纸、看书；还可以听听好听的歌曲、玩一玩你喜欢的玩具、练习乐器、收拾整理房间等。不要粘着爸爸妈妈，让他们也做一做自己的工作。</h3> <h3>【10:50】家务劳动<br> 快到中午了，你可以和爸爸妈妈一起准备午餐。比如：择菜、洗菜、扫地、擦桌子、分发餐具等。午餐中还能品尝到自己的劳动成果，真棒！</h3> <h3>【12:00】健康午餐<br> 幼儿园的宝贝都会自己吃饭，不挑食、不剩饭，对吧？我们吃饭的时候要专心，不看电视、不看手机，还要记得收拾自己的碗筷哦！</h3> <h3>【13:00】惬意午休</h3><h3> 这个一定要有，睡得好才能长得高！</h3> <h3>【15:00】亲子时光<br> 这是我们一天中最快乐的时候，可以和爸爸妈妈一起玩有趣的亲子游戏，下棋、玩纸牌、做手工或者科学小实验。记得要多喝水、养成收拾、整理的好习惯。</h3> <h3>【16:00】活力运动<br> 如果家里有足够的空间可以打乒乓球，还可以扔纸球、赶小猪、投飞镖、玩沙包、钻山洞、做韵律操等，拉着爸爸妈妈一起参与，他们一定很开心！出汗了要立即擦干，还要多喝水，不要感冒哦！</h3> <h3>【20:30】晚安入睡<br> 快乐的一天结束了，我们可以在床上听一段美妙的音乐、一个好听的故事或者看一本有趣的图书，进入甜蜜的梦乡！</h3> <h3> 亲爱的宝贝，这个带着花冠的病毒虽然很可怕，让许多人生病了甚至失去了生命。但是，只要我们不出门、讲卫生、勤洗手、多喝水，它就不会找到我们。现在有许多的医生和护士，为了挽救病人的生命正在日日夜夜辛勤地工作，还有许多的警察、社区的叔叔、阿姨和志愿者，为了保护我们的健康和平安，始终坚守着岗位。相信只要我们全国人民团结起来，一定能打败它！</h3><h3> 阳光明媚、繁花似锦的春天正在向我们走来，老师期待着和你们在幼儿园相聚！让我们一起为武汉加油！为中国加油！为蚌埠加油！</h3> <h3>尊敬的家长朋友：<br> 您们好！感谢大家在这段特殊时期对幼儿园工作的支持与配合！依照安徽省教育厅下发的通知要求，根据当前的防控形势，幼儿园开学时间将视疫情经科学评估后确定。从3月2日开始，幼儿园每周会以美篇的形式上传各种活动的视频或图片，供家长们选择和借鉴；家长们也可以每周上传1—2个孩子居家活动的视频至班级微信群中与大家分享。孩子们虽然不能入园，相信在您的陪伴下，他们一样可以快乐地学习，健康地成长！<br> 为实现高质量的亲子陪伴，建议您做好以下几点：</h3><h3> 1.引导孩子遵守作息时间，养成良好的生活习惯；<br> 2.鼓励孩子做些力所能及的家务劳动，提高生活自理能力；<br> 3.保证孩子充足的饮水、营养和睡眠，增强孩子的免疫力；<br> 4.温馨和睦的家庭氛围有助于孩子的身心健康；<br> 5.确保孩子运动器械和场地的安全，注意观察孩子的运动量，防止感冒。<br> 各位家长，疫情还没有完全过去，请务必坚持做好防控工作：</h3><h3> 1.坚持做好室内外通风消毒工作；<br> 2.无特殊原因尽量不要外出，外出时务必做好个人防护，戴口罩；<br> 3.教幼儿学会正确的佩戴口罩和取口罩的方法，将废弃口罩放入专用垃圾桶内。</h3><div> 最后，让我们共同向奋战在抗疫一线的工作人员致敬，感谢他们用坚守为我们带来春暖花开的希望！</div><h3></h3> <h3>撰稿：杨静红<br>制作：李杏花 杨 莹<br>配音：王倩倩<br>审核：刘 颖</h3>