<h3>今年的寒假是很特别的，比以往都要长。虽然小朋友们每天都在家不用去上幼儿园，但是却不可以出门玩耍。但是呆在家里也要保持规律的作息哦！要尽量和平时上幼儿园一样。家长可以帮助孩子安排一份作息表，和孩子一起互相监督完成。<br></h3> <h3>家长可以锻炼孩子的生活自理能力，让他们自己穿衣、洗漱等，和孩子一起做早餐、一起用餐，并做好开窗通风。
吃完早餐后，家长可以选择适合的内容：绘本、手工、科学实验、画画等。和孩子一起动手：示范、指导、陪伴，这些都是高质量的陪伴。
学习完之后可以准备一些小点心。让孩子当小助手，帮忙一起洗水果、剥水果等。各种美味水果和香脆坚果的搭配都是不错的选择哦，注意不要过量。
家长协助孩子进行餐前准备：洗手、摆放碗筷。在进餐过程中，不玩手机、不看电视。<br></h3> <h3>即便是不在幼儿园里，孩子也要养成睡午觉的好习惯！家长为孩子营造良好的午睡环境、测体温，并陪伴孩子安静入睡，保持和在幼儿园时一致的生活作息。
下午的休闲时间可以自主做一些小游戏，或者和爸爸妈妈一起完成一些室内运动，如亲子瑜伽等。也可以让孩子做一些简单的家务！<br></h3> <h3>晚餐时，家长帮助孩子进行餐前准备、餐后整理，在进餐过程中不看电视和手机，餐后指导孩子做力所能及的小事：擦桌子、收拾碗筷、洗碗等。
饭后的室内散步消食，也是一段专属的亲子交流时间，当然，除此之外，家长也可以给孩子安排其他的亲子活动：如做好第二天的活动计划。
最后，家长引导孩子进行睡前洗漱：刷牙、洗脸、洗澡……培养孩子养成良好的生活习惯。利用睡前时间，陪孩子读绘本，然后安静、放松地入睡。<br></h3> <h3>说了这么多！来看看👀我们草莓🍓三班的小朋友们是怎么做的吧！😊🤗</h3> <h3>快来和我们比赛吧！✌看看谁的小手最能干！👍</h3> <h3>小张老师相信，在我们的共同努力下，病毒很快就会被我们打败的，那样我们就可以在美丽的春天开学啦！老师会把教室、寝室、走廊、都打扫的干干净净，消毒彻底到位！老师会牵着每一位小朋友的手，拥抱你们，对你们说：“欢迎回家，宝贝们！”<br></h3>