<h3>2020</h3><h3>这个春节与众不同，【抗疫】两个字占据着所有人的关注热点，为了抗击疫情，每一个人都在努力贡献着自己的一份力量，有过恐慌，有过焦虑，也有过不安但更多的是勇往直前的勇气和坚持一个又一个捷报的传来 也向我们证明着:</h3><h3>没有一个冬天不可逾越，</h3><h3>没有一场疫情不可战胜!</h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> <h3>然而，宁夏连续几日无新增病例</h3><h3>人们逐渐开始放松了警惕</h3><h3>今天去超市人头簇动</h3><h3>街上还有不戴口罩的行人，而如今</h3><h3>企业复工在即</h3><h3>城市返工浪潮</h3><h3>交通逐渐解封</h3><h3>复工复产复学所带来的人口流动，</h3><h3>仍是疫情防控需要面临的严峻考验。</h3><h3>面对下一轮的严峻考验，</h3><h3>我们该如何做好疫情防控，我认为宝爸宝妈们督促小朋友至少需要做好以下几点：</h3> <h3>1. 出门带口罩</h3><h3>肺炎的传播主要靠飞沫和呼吸感染，如果带孩子出门的话，父母到底怎样选择口罩？</h3><h3>建议选择适合儿童脸型的N95儿童专用口罩或者外科专用口罩，儿童戴口罩因为呼吸阻力大，可以在人流很少、地方很大时，允许暂时摘下来， 休息一会再戴，以免影响呼吸。</h3> <h3>2.勤洗手</h3><h3>小朋友都好动，对周围的食物充满了好奇心，喜欢用手摸摸这儿，摸摸那儿，有时一不留神就放在嘴里了，所以随时保持手部干净特别重要。 家长要做到在饭前便后、接触动物后、咳嗽或打喷嚏后、接触患者后为小朋友洗手20秒，用流动的水和肥皂或洗手液。</h3> <h3>3.不去人多场合</h3><h3>疾病高发期间，人多的场合就有更高的风险，建议父母不要带孩子到人多的场合，如果没有特殊事情的话，尽量减少出门的次数，在家里也要保持门窗通风透气，减少与外来人员接触。</h3> <h3>4.少接触动物</h3><h3>小动物身上更容易携带病毒和细菌，而且孩子们非常喜欢小动物，在孩子和动物接触的时候也更容易传染到病毒，建议父母对孩子进行有效防护， 不要带孩子到家禽市场，也尽量少去动物园等场所。</h3> <h3>5. 重视发烧感冒<br></h3><h3>病毒潜伏期会有一些表现，其中非常常见的就是 发热、乏力，而且持续不退烧。最近孩子发热感冒要引起重视，建议家中备用体温计，父母要为孩子监测体温，如果体温持续不降，建议及时去医院就诊，以免贻误病情。</h3> <h3>6.少熬夜</h3><h3>现在正值寒假期间， 很多小朋友的作息没有规律，经常熬夜会使免疫力下降，很容易给病毒制造侵入的机会。所以家长要督促小朋友保证充足的睡眠，提高抵抗力。</h3> <h3>7.开窗通风</h3><h3>每天上午下午定时通风，每次10-20分钟。</h3> <h3>8.加强锻炼</h3><h3>每天跟着空中课堂体育大课间进行锻炼，也可以跟着前几天老师发的学校课间操做操，学舞蹈的女孩子每天练练基本功。</h3> <h3>9. 合理饮食</h3><h3>孩子的饮食对身体发育至关重要，如果能够每天都让孩子保证足够的营养，孩子的身体素质就会增强。避免吃很多零食和垃圾食品，导致抵抗力下降。</h3> <h3>总之，在这个特殊的日子，希望父母能够好好照顾孩子，做好防护，做到早发现、早预防、早治疗，不信谣、不传谣、不恐慌。春暖花开时，我们校园再相见，一个孩子也不能少！</h3>