<h3>准备：抱枕、椅子</h3><h3>目标：旨在锻炼身体的协调性、平衡性和肌肉力量，同时提高亲子间的默契。</h3> <h3>游戏一：看谁走得稳</h3><h3> 家长和孩子在起点，与终点相隔3-5米左右，终点可放置一个板凳作为标志。家长头顶靠枕（如不稳可用手轻轻扶住，但尽量不要一直扶着）绕过终点再回到起点，将抱枕交给孩子，然后孩子重复游戏。</h3><h3></h3> <h3>游戏二：看谁接得稳</h3><h3> 家长和孩子面对面站立，相隔2米左右，抛接抱枕，不能让抱枕落地，挑战可否连续抛接20次。</h3><h3></h3> <h3>游戏三：你来我往</h3><h3> 家长和孩子一人一个抱枕，同时抛接，不能让抱枕落地，挑战可否连续抛接10次。</h3>