亲爱的家长朋友、孩子们：<br> 值此新春佳节期间，我们向全体家长、小朋友们致以亲切的问候！ <br> 近期本该是孩子们快乐返园的时候，受新型冠状病毒疫情影响，为阻断疫情向校园蔓延，确保师生的身体健康和生命安全，我们延迟了开学时间，具体开学时间等待上级通知。同时，我园也积极的做好关于幼儿开学前准备和开学后防控工作。 <div style="text-align: center;">在这个超长寒假里</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">爸爸妈妈们纷纷吐槽</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">“小神兽”们关不住了！</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">怎么办呀？！</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">知道吗？</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">老师们都非常惦记你们呢！</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">即将开学了</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">小朋友和家长们准备好了吗？</div> <h1><b><font color="#ff8a00">1.正确戴口罩以及不同口罩的作用</font></b></h1> <h1><br></h1> <h1><b><font color="#ff8a00">2.正确科学洗手（七步洗手法）</font></b></h1> <h1><br></h1> <h1><b><font color="#ff8a00">3.文明咳嗽礼仪</font></b><br></h1><h3> 打喷嚏或咳嗽时用清洁的手绢或纸巾遮掩口鼻；若一时来不及拿纸巾遮掩，可用手肘弯的衣服遮挡口鼻，因为病毒不容易在干燥的衣服上停留；打喷嚏或咳嗽时，千万不能用手遮掩口鼻。</h3> <h1><b><font color="#ff8a00">4.合理作息，加强锻炼</font></b></h1><div>儿童每天保证有9～10小时的睡眠时间。<br><br> 锻炼过程的运动强度应控制在心率为140-170（次/分）的范围内；锻炼时，达到刚出汗或出小汗的程度较为合适。<b><font color="#ff8a00"><br></font></b></div> <h1><b><font color="#ff8a00">5.饮食健康</font></b></h1> 饮食、饮水要卫生；少吃煎、炸、烘、烤的食物；多吃富含维生素c的蔬果、奶制品和高蛋白的食物。