线型平衡木 <h3> 用长条纸，裁剪后在地上绷成一条直线，两头用胶带或用重物压好。也可以用卫生卷纸或垃圾袋卷，拉出一个长条。一粘一贴，游戏场就准备好啦。</h3><h1></h1><h3><br></h3> <h3> 接下来，让孩子保持走在线中间，就像走平衡木一样，能锻炼平衡感和协调性。</h3> 马里奥大冒险 <h3> 地上用长条纸，或者其他方便的材料，打造一条七拐八扭的线路，要求孩子只能沿着这些线条前进。贴一道杠代表只能放一只脚，贴了二道杠的地方，才能双脚跳。还可以设计里外脚步不同的关卡，要求并腿再张腿交替跳跃。</h3><h1></h1> <h3> 孩子都会很喜欢这样富有挑战性、成就感的闯关游戏，还能发展孩子的反应速度和跳的能力。这下宅在家里，也不用担心运动量不够啦。</h3> 特工镭射网 <h3> 用长条纸架到家里过道的两边，很快就能贴出一张大网，给孩子还原电影里特工过镭射网的场景。</h3><h1></h1><h3> 宝宝接下来，放一个计时器，让孩子看看每次穿过这张镭射网都需要多久，能不能用不同的过关办法？</h3> <h3> 这个游戏，会考验孩子身体灵活性和反应速度，给孩子增加一点运动量。</h3><h3><br></h3>