🌱“亲情陪伴、习惯养成” 🌱 —— 海头中心幼儿园居家抗疫情，家园携手共成长！

一朵小红花💋

幼儿

孩子

家长

要点

活动

指导

开展

揉搓

游戏

亲子

🌱🌱疫情爆发到现在，终于初现曙光。从一开始和全国人民一起恐慌，到每天早起统计学生信息，再到“停课不停学”的网课潮......终于，是时候慢下来。

家园合作、保持沟通及时上报

🌱🌱每天通过微信、QQ对全园幼儿、教职工的健康状况进行摸底、排查，每天钉钉健康打卡，按时上报到上级主管部门。温馨提示家长提高自我防护能力，做到不懈怠、不恐慌、不信谣、不传谣。要求家长和幼儿近段时间不要出门，并且向家长推荐适合在家开展的亲子活动，让幼儿在家中开展丰富多彩的活动，保障孩子安全、愉快地度过特殊时期。

🌱🌱每天早晨，每一位教师都守在电脑前，当得知我们的孩子们都平安如常时，我们“悬”着的心才会放下。

🌱🌱 “亲情陪伴、习惯养成”，学校制订疫情防控相关制度，采取相关措施，帮助孩子培养终身受益的好习惯 。值得注意的是，假期的生活方式对孩子们的成长而言是十分重要的，一旦在家养成了自由散漫的习惯，那返园后再纠正起来可就难了！

🌱🌱 所以我们建议：家长们可以参考幼儿园的作息时间，为孩子制定作息计划，可以稍有出入，但是尽量避免不规律的睡眠或饮食。让孩子在假期中可以合理安排生活，养成良好的习惯。

下面是“亲情陪伴”幼儿一日生活作息安排建议（仅供家长参考）

【7:30—8:00起床、洗漱】
指导要点：幼儿主动起床、不赖床。正确、有序地穿衣服和鞋袜、洗手、洗脸、刷牙、擦鼻涕、如厕和擦屁股等。尝试整理床铺、叠被子等（家长需指导幼儿学习和掌握生活自理的基本方法）。
【8:00—9:00早餐、自由活动】
指导要点：吃饭不偏食不挑食、细嚼慢咽，不边吃边玩；餐后自己收拾碗筷、桌面等（中、大班）；餐后漱口。餐后自由活动。
【9:00—11:00 自主阅读、益智类游戏、体能运动】
指导要点：根据幼儿兴趣开展阅读、益智类游戏（如科学探究和数学游戏等）。开展做早操、拍球和跳绳（不要过于要求数量及注意场地选择，不影响邻居）、平衡走、匍匐爬等，多样化的室内运动或亲子运动（建议运动在10点后开展；小班15—20分钟、中班25—30分钟、大班30—35分钟）；活动后能有序整理用具、玩具、材料等。提醒喝水（多喝白开水，少喝饮料）。
【11:00—12：30家务劳动、午餐、自由活动】
指导要点：幼儿帮助家长准备午餐，如择菜、洗菜。餐前正确洗手。帮助分发碗筷。吃饭时，主动了解食物的营养价值，不偏食不挑食（为幼儿提供谷物、蔬菜、肉、蛋、豆制品等多样化的食物，均衡搭配，尽量少煎炸、烧烤、腌制）、细嚼慢咽（吃饭时不过分催促），不要边吃边玩。餐后协助整理桌面、地面等家务劳动（中、大班）、漱口，并进行安静的自由活动。
【12:30—14:30午休】
指导要点：主动有序地脱衣服和鞋袜，整齐摆放；可倾听轻音乐，独自安静午睡。起床有序穿衣服和鞋袜；整理床铺等。
【14:30—17:00艺术活动、自主游戏、体能游戏、自理活动】
指导要点：自主喝牛奶、吃点心（少吃或不吃不利于健康的食品）。幼儿自主选择艺术活动，如绘画、手工制作、音乐表演等活动，或亲子制作活动，或自主选择低结构材料（瓶瓶罐罐、包装盒等）开展自主游戏（如娃娃家、建构游戏等）。自主选择开展室内运动游戏，如玩跳房子、钻地道等，或选择低结构材料（如纸箱、纸盒、绳子、毛巾、枕头、椅子等），开展亲子运动游戏（建议在15:30以后）。开展适当的家务劳动，如清洗自己的小衣物、收拾和存放自己的玩具、图书或生活用品等（提供一些纸箱、盒子供幼儿收纳）。自主选择其他喜欢的活动（以上活动根据幼儿兴趣自主选择，不一定全部开展）。
【17:00—19:00晚餐、自由活动】
指导要点：晚餐前可以帮助家长择菜、洗菜、分发碗筷、做面食等；餐前正确洗手；吃饭不偏食不挑食（为幼儿提供多样化的食物，均衡搭配，并让幼儿了解各食物的营养）、细嚼慢咽（吃饭时不过分催促）、不要边吃边玩；饭后整理碗筷、桌面、地面等（中、大班）；饭后漱口，并进行安静的自由活动。
【19:00—20:00亲子观影】
指导要点：可以和幼儿一起观看优秀的动画片或儿童电影等（与电视机保持3米左右的距离，观看时间不要过长），多与幼儿交流、讨论观后的发现、体会和想法。
【20:00—20:30洗漱时间】
指导要点：尝试独立洗漱，节约用水，主动整理用具等。
【20:30—21:00睡前故事】
指导要点：亲子睡前阅读、倾听故事等。
【21:00--- 开始睡觉】
指导要点：自己有序脱衣裤、鞋袜，并整齐摆放，不拖拉、按时安静睡觉。

🌱🌱向家长推荐适合在家开展的亲子活动，让幼儿在家中开展丰富多彩的活动，保障孩子安全、愉快地度过特殊时期。

🌱🌱 3-6岁是习惯养成的关键期，培养幼儿良好的生活和学习习惯，从幼儿刚入园开始抓起。根据我们的计划建议，看看家长反馈的小朋友最近在家的日常。

自己的事情自己做

🌱🌱 在幼儿园，老师们会让孩子做一些力所能及的小事，培养孩子的自理能力，在家里，许多家长常常因为担心孩子不能“胜任”而过度代劳，这样一来孩子就会产生依赖心理 ，自理能力直线下降。

我们建议：

家长应该尽量让孩子自己动手吃饭、穿衣服，独立大小便等，也可以让孩子协助完成家中的家务，这也是培养孩子自理能力的有效途径。

亲子互动、高质量陪伴

🌱🌱🌱抗击疫情，我们在行动。响应教育部“停课不停学”的号召，我们根据幼儿年龄特点组织幼儿阅读绘本、科学小实验、自制手工、锻炼身体等活动，虽然居家但却样样不能少。共克时艰，我们在家园互动中度过不一样的寒假。

🌱🌱 最近不少家长还向我们反映：以前工作忙，很少有时间与孩子们交流，互动。但是通过这个假期与孩子的相处，才发现原来小家伙长大了，已经学会了不少知识呢！

防疫细节要做好

🌱🌱“习惯形成性格，性格决定命运。”良好的习惯对于幼儿身心的健康、知识的获得、能力的培养、品德的陶冶、个性的形成都是至关重要的。它对幼儿的影响是根深蒂固的，将伴随幼儿的一生，使幼儿终身受益。

如何正确洗手
1.掌心对掌心,相互揉搓.
2.掌心对手背,两手交叉揉搓.
3.掌心对掌心,十指交叉揉搓.
4.十指弯曲紧扣,转动揉搓.
5.拇指握在掌心，转动揉搓.
6.指尖在掌心揉搓.

7.洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行.

🌱🌱我们都是孩子成长道路上的陪伴者，守护者。疫情当下，成千上万的医务工作、志愿者冲上了前线；而我们也必须保障每一位孩子的健康与安全。携起手来，打好这场“防疫攻坚战”。

🌱🌱今天是二月二，
春雨过后，社日新来，
花树新开，燕子回归。
珍惜寒冬过后的春日，
珍惜一家人在一起的时光。

🌱🌱让我们一起祈愿，

愿国泰民安，否极泰来！

隔离病毒，不隔离爱。
家园合作防疫情，师幼携手共成长！

🌱🌱 待到春暖花开之时，希望每个孩子都能以最好的状态，最强壮的身体回归幼儿园生活。