生活何如?

我✔

　　新型冠状病毒（2019-NCOV）在2019年****性肺炎病例而被发现，2020年1月12日被世界卫生组织命名。相信此次疫情让很多人进行了反思，不管是生命、生活、家庭、爱情……等等，让很多人通透了许多，清楚了为什么而活、该怎样活……

我是一名舞蹈生，因为此次肺炎我也有深刻的思考。

1.医生的价值在于救治病人，而舞蹈艺术的价值是什么呢?

看到疫情这么严重，恨不得自己冲上前线，却发现自己也无能为力，呆在家就是最大的贡献，很是悲哀。而当看到这个视频时我哭了，虽然他们穿着防护服，内心却是满满的感动、激动，很是欣慰，我想我心中有答案了。

　　感受到舞蹈艺术在人的生命里是多么需要，医生可以救治人的身体，而舞蹈艺术可以救治人的灵魂，二者缺一不可，所以要对自己做舞蹈那件事情要有信心，因为最艰难那一刻，是舞蹈打开了我们的心扉，让我们真诚、大胆的拥抱自己，舞蹈是可以团结所有力量的、是可以直接影响着每个人的心灵的.....

2.如何更好的面对自己?

First.要足够接纳真实的自己，接纳自己的优缺点，每个人都有缺点，都会犯错，要学会爱自己，同情自己。只有接纳了自己，才能接纳别人，才会发现生活的美、生活的乐趣。

Second.要有足够强大的技能，要不断学习新的知识，更加丰富自己的精神世界。

　　每个人的角度不同，舞蹈就像营养补剂一样必须存在，我们需要它，因为它可以使我们变得更好，但并不是每个人都会去选择它，而选择它的人获取的方式，释放能量的方式和程度也各不相同。就像是你做一碗汤，它可以只是填饱人们肚子，给人们带来营养的事物，但它也可以有着美妙绝伦的味道，把汤做的味道美妙，就已经超越了汤的（必要性）艺术，就始对于（必要性）的超越。这就是艺术之余我们的重要意义。

3.怎么才算是一个好的舞者

一个好的舞者不是他的腿能搬到多少度，腰能抓到哪，而是他对细节的处理和作品的理解认知。舞者是没有自己的，仅仅让自己成为一个通道，身体也是一个通道，让看见的人变得更通达。有时候觉得我们舞者也挺伟大的，忍着疼痛用自己的身体去营造和塑造不同的人物、事物和情景等等。

4.我们该如何面对生活？

在近期我的生活中，我总结出了三个词。认真、坚持、沟通。现在生活节奏越来越快，信息也越来越繁多，那怎样才能从这茫茫人海中找到自己呢？要把自己打开，不要把自己封闭在自己的小世界里和自己说话，我们往往可以从与对方的沟通中让我们得到反思和思考，让我们思想在一起碰撞摩擦出火花，与自己的知识体系进行连接并产生一些想法，然后再来开始创作以及创新。疗愈我们的身体，让我们在这些基础上可以建立更多的一些思考，让我们更能清楚认识到自己。