<h3> 一场突如其来的疫情，让2020这个春节变得异常紧张，本应团聚的假日，众多医护人员舍小家为大家，逆行前往武汉，为了尽早消灭疫情；全国民众团结一致，共同抵御疫情，为了我们共同的家园。<br></h3> <h3><font color="#010101"> 彩色的画笔，绘就共同的信念，为武汉助力，向医护人员致敬！</font></h3> <h3><font color="#010101"> 信息化环境下养成良好的学习和用眼卫生习惯。</font></h3> <h3><font color="#010101"> 适度的锻炼不但是强身健体的方法，同样也是缓解焦虑，减少压力的有效途径。</font></h3> <h3><font color="#010101"> 居家过程中，我们可以选择适合的运动方式，可以是规定时间内的一次收拾家务，也可以是进行自己热爱的一种有氧运动：瑜伽、武术、舞蹈等。总之，找到适合自己的方式，不仅能增强体魄同时更有效缓解自己的情绪。</font></h3> <h3><font color="#010101"> 最后，我想说：每一个青少年都应该听从指挥，做好自己的安全守护，尽量避免出门游玩，尽量少去人群密集的地方，不添乱，为这次打赢疫情战役贡献自己的绵薄之力。加油，武汉！中国，必胜！</font></h3> <h3><font color="#010101"> </font></h3>