心得——一切都是最好的安排

Phoebe

接收到一位单亲家庭长大的孩子，平时比较自卑，所以在生活中过的不快乐。现代人思想开放，主张自由快乐，一旦婚姻不幸福就很容易离婚，父母离异，最受伤的便是孩子，如果遇到父母重视家庭教育的那还好，之前在心理上孩子可以避免很多伤害，但要是父母双方自己都走不出阴影，也不重视孩子心理发展，那这个孩子的心理就很容易自卑，扭曲，出现负面情绪，这种伤害会伴随他的一生，所以温老师说的好，既然你已经长大了，那么就要清楚的认识到，所有在你生命中发生的事情都不是偶然，它一定能帮助你成长，哪怕是父母离异都可能造就你以后能拥有幸福的家庭，因为亲身经历过分离的痛苦，便会倍加珍惜拥有，它同时也可能造就你内心强大的抗挫能力，甚至会赋予你敏感的洞察能力，所以，一切都是最好的安排。

我们所经历的一切，都根据我们以前的信念，以前的思想，以前的行为而造成。但即使这样，我们最大的力量，仍然是来自“当下”。因为，过去的已经过去，而重要的并不是过去，是在“当下”。你“当下”所有的思想、所说的话，将会创造出你的将来，创造出你的明天。

女大学生就业于自己的毕业的学院，但由于某种原因，被辞职了，很难过也很怨恨，为什么有些坏人就没有收到相应的惩罚，反而是老实人容易备受欺负？那其实这世上各种行行色色的人都有，这是必然的，我们改变不了别人，但我们不要用他人的错误来惩罚自己，要学会调解自已，“憎恨”、“批评”、“内疚”、“恐惧”，是我们生活中四种最坏最坏的习惯。这四种坏习惯，在我们身体和精神上，造成很大很大的问题。这些坏习惯来自我们喜欢责怪他人，却从不勇于负责。人要想化解怨恨心，先要消除恐惧心，因为当我们恐惧的时候，很难把心中的意念集中。所以我们一定要先把恐惧化解，凡事从从容容，自然能够产生力量帮助我们。

惟有宽恕别人，才能把不快的往事化解。我们也要宽恕自己。我们可能不知道怎样去宽恕别人和宽恕自己，事实上，宽恕他人，宽恕自己，都是必须的。人谁无错？连圣人都有错，何况普通人？宽恕就是给人机会，给自己机会，非常重要。　在知道“宽恕”的重要后，便要能够去实行。

一个人认识自己的痛苦容易，认识别人的痛苦较难。其实想通了就会知道，他们也已经尽了全力，只是不自禁的做错事罢了。既然做错，他们的痛苦和需要被原谅是必然的。

　　与宽恕别人同样重要的一件事是──自己应该喜爱自己。尽管我们健康不佳、缺少金钱，或是婚姻关系不快乐，都只是暂时性的，只要我们喜爱自己，种种不如意事，都会很快过去。

　　人一旦接受自己，那么生命中的一切，自然都会流畅。当我们接受和喜爱自己时，我们的所有潜力，自然都被发挥出来，会高明的连我们自己都惊奇。