抗疫运动小健将开始了 <h3> 宝贝们,“新型冠状病毒”很有可能就躲藏在我们周围,但请你们不要害怕,因为我们的身边有很多很多的“小神兵”哦,他们正在守护着我们的健康,帮助我们一起打败“病毒怪”快快加入我们“运动小健将”活动……</h3> 游戏一:抛接球 <h3>游戏准备:球(各种材质都可以)一个</h3><h3>游戏玩法:让孩子迅速接住大人扔出的网球或者沙包、气球,网球可以是弹起的,沙包、气球可以从头顶扔下,让孩子在落地前接住。锻炼注意力和反应速度。</h3><h3><br></h3> 游戏二:仰卧抬脚夹杯 <h3>游戏准备:纸杯、筐或者呼啦圈</h3><h3>游戏玩法:双手撑地,双脚离地,腹部收紧,夹杯过程中纸杯不能变形。</h3> 游戏三:打排球 <h3>游戏准备:气球、绳子</h3><h3>游戏玩法:系绳子的高度最好到孩子脖子以上,孩子拿着气球准备,往绳子上方拍过去,对面伙伴拍过来。</h3> 游戏四:“钻”洞 <h3>游戏准备:绳子、椅子、呼啦圈、人等</h3><h3>游戏玩法:用绳子在椅子上拉成高低不同的“防护网”。人体、圈搭高低不同的“洞”。孩子根据创设的场景,正面钻或侧面钻钻过“防护网”、“人体洞”和圈。</h3> 游戏五:小袋鼠绕圈跳 <h3>游戏准备:袋鼠袋一个</h3><h3>游戏玩法:爸爸妈妈先坐在地上,并张开你们的双脚 。让孩子跳过你的脚,或者左右脚依次走过你的双脚。跳或走过之后,让孩子绕过你的背后,转到前面再来一次。熟悉动作后,可让孩子试着单脚跳、横着跳,或者往后跳过你的脚。</h3> 游戏六:玩转气球 <h3>游戏准备:气球,纸杯,纸盘等</h3><h3>玩法一:捉气球了</h3><h3> 将气球绑在竹竿上,一人手持竹竿将气球往左右摆动,孩子追着气球跑。</h3><h3>玩法二:气球运纸杯 </h3><h3> 用嘴吹起气球,并利用气球的膨胀力撑起纸杯,将桌面上的纸杯运到对面的桌面上。纸杯倒了要扶起。</h3><h3>玩法三:气球追追乐</h3><h3> 家长将吹好的气球用力往前抛,孩子站在起点线上,当气球抛向前方的时候迅速追上并接住气球。</h3> 游戏七:迷宫行进 <h3>游戏准备: 有颜色的胶带</h3><h3>游戏玩法: 贴成类似迷宫的通道。用脚推球沿通道出口,可以玩球,也可以沿着走,不碰壁为赢。</h3> <h3>也可以把胶带如下图做成障碍在走道里当迷宫,彩色胶带可以两截对着贴成彩带。</h3> 游戏八:打雪仗 <h3>游戏准备:报纸、毛线球、棉布团</h3><h3>游戏玩法:用揉成一团的报纸、毛线球、棉布团做成你自己的雪球,来进行一场室内打雪仗。在投掷之间建立你自己的堡垒。这是孩子的最爱,他们可以消耗大量的能量来躲避暴风雪。</h3> 致爸爸妈妈的一段话 <h3>防控疫情,不误亲情,</h3><h3>这个不能溜达的假期,</h3><h3>陪伴是我们给予孩子最好的爱,</h3><h3>别让手机、平板成为亲情的壁垒。</h3><h3>停课不停学,隔离不隔爱,</h3><h3>爸爸妈妈们赶紧行动起来,</h3><h3>与孩子一起互动吧,让我们的这个假期变得更加充实而有趣!</h3>