防疫情讲卫生 老师家长都放心 疫情防控知识宣传篇

无花上神

体温

戴法

新冠

口罩

正确

肺炎

预防

加油

疾病

测量体温

　 春有融融日，春有徐徐风。

春有朝气来，春有万物生！

在如此美好的春天，小朋友们迎着万物复苏的时机，时刻感受着成长的生机与活力！可是，与此同时，新冠肺炎病毒却意图破坏这样的美好。为此，资阳四三一南津希望小学积极宣传学生居家卫生保健知识，促进家校聚力合作，一起保障祖国花朵的健康。

新冠肺炎的预防需要学校、家庭、社会的积极配合，才能营造安全、卫生的环境，不给病毒生存的机会。那么，爸爸妈妈和孩子们，请认真了解以下几种预防新冠肺炎疾病的卫生知识，带着孩子们妥帖地做好预防措施，让小乖乖们健康成长吧！

一、学会七步洗手法

看，六年级的大姐姐会正确洗手了，同学们也加油哟！

二、出门正确戴口罩 空气污染，得用口罩保护自己。但是选对了口罩没有用，还得会正确佩戴。快来看看你会不会正确佩戴一次性口罩吧。

1、错误戴法：鼻夹位于下方。

2、正确戴法：应该使鼻夹位于上方。

3、错误戴法：鼻夹未贴紧，产生了缝隙。灰尘都进去啦。

4、正确戴法：使鼻夹位于上方，并用手指按压鼻夹使其贴合面部。这样就戴好啦！

学会戴口罩，赶走新冠肺炎病毒。

三、自己学会测体温 1、一般正常人的体温在37°C左右，由于人的生理状态、年龄大小、性别差异、昼夜时差等因素的影响，其测量显示数字会有一定的微少波动。从年龄上说，小儿体温相对偏高，成年人次之，老年人体温相对稍低。

2、在测量体温前，要将水银温度计内的水银柱甩至35°C以下。

3、腋下测量方法：将腋表轻轻放入患者腋下，使温度计的水银头端位于腋窝的中心部位，让患者夹紧腋窝，5~10分钟后取出，正常腋窝下的体温为36°C~37°C。4、体温的异常表现：体温过低常见于休克、急性失血、年老体弱、慢性消耗性疾病等。体温发热分为3档，低热（体温在37.5°C~38.5°C）、中度发热（体温在38.5°C~39°C)、高热（体温在39°C~40°C）、超高热（体温在40°C以上）。

三年级的小朋友也会自己测量体温了，真棒！

四、多喝水

水是人们生活的必需品，水可以湿润喉咙，有一定预防呼吸道感染的作用，而且喝水可以促进新陈代谢，把体内的毒素、垃圾排泄出去，增强免疫力。

成年人每天喝水不能少于2000毫升。

五、早休息，不熬夜。

六、勤锻炼，提高免疫力。锻炼是预防一切疾病的根本。

七、室内保持空气流通。

　　请相信，疾病肆虐过的冰冷土地下，是即将破土而出的春天！

　　资阳四三一南津希望小学全体师生为祖国祈福！祖国，加油！武汉，加油！