<h3> 游戏名称：夹夹乐<br></h3><h3> 游戏目标：</h3><h3> 1.练习双腿夹物走、跳的动作，乐于参与亲子体育运动。</h3><h3> 2.体验走、跳多种玩法的同时锻炼幼儿的身体平衡与协调性，培养游戏的专注性。</h3><h3> 3.增进亲子间感情，感受和家人共同游戏的乐趣。</h3><h3> 游戏准备：</h3><h3> 1. 随手可取的垫子、图书、毛绒玩具、卫生纸、球等物品；</h3><h3> 2. 欢快、舒缓的背景音乐各一首。</h3><h3 style="text-align: center;">游玩法一：夹物走</h3><h3> 家长根据自己家的室内空间设置直线距离约3-4米，亲子共同站在起点处，两人均将垫子夹在膝关节处，夹住垫子向前走，中途不掉落，到达终点即为成功。</h3><h3><br></h3> <p style="text-align: center;">玩法二：夹物跳</h3><h3> 家长设置直线距离约3-4米，亲子共同站在起点处，两人均将垫子夹在膝关节处，夹住垫子向前跳，中途不掉落，到达终点即为成功。</h3> <p style="text-align: center;">玩法三：夹物比赛</h3><h3> 家长和孩子走、跳玩法操作熟练后，根据掌握情况，可适当将夹在膝关节处的垫子替换为家中大小不同的玩偶、图书、卫生纸卷等，增加游戏难以程度和趣味。</h3> <p style="text-align: center;">玩法四：障碍闯关</h3><h3> 家长可帮孩子增加游戏难度进行线路变化，如：路线中设置障碍或设置“s”型、锯齿型线路，不但锻炼幼儿的身体灵活性、协调性和平衡能力，还可以增强幼儿的专注力，锻炼反应哦！</h3> <p style="text-align: center;">放松活动</h3><h3> 好玩的游戏过后，大、小朋友们肯定都非常累了。这时候播放温馨、舒缓的音乐和爸爸妈妈一起来做做放松运动吧。可以跟爸爸妈妈一起随音乐节奏进行轻松自然的走步、抖腿，还可以给爸爸、妈妈捶捶腿、按摩肩膀呢！简单的放松环节，不仅可以平复家长和幼儿游戏后高亢的情绪，感受亲子同乐的温馨时刻，还可以使身体肌肉全面得到放松和还原、加快血液循环消除疲劳。</h3> <p style="text-align: center;">温馨提示</h3><h3> 《夹夹乐》虽然是室内亲子游戏，在游戏的过程中孩子们需要掌握一定的技能，并且会消耗体力，因此提醒家长们做好以下提示呦：</h3><h3> （1）游戏前要为孩子选择家中较宽阔、平整的场地哦，注意桌椅角，避免受伤。</h3><h3> （2）游戏中教给孩子一些简单的自我保护方法。如：跳跃后的屈膝缓冲，避免关节受伤；意外倒地时，尽量侧身倒下、用手臂支撑、保护好头部；走、跑、跳时应尽量避免与他人的冲撞等。</h3><h3> （3）游戏中家长要不断激励孩子坚持完成、勇于挑战，培养孩子良好意志品质。</h3><h3> （4）可以跟爸爸妈妈和家人们一起玩游戏。在这种轻松温馨的亲子互动游戏模式中让孩子得到了心理和身体上的锻炼，也增进了家长和孩子之间的情感交流。</h3><h3> （5）游戏结束后和爸爸妈妈一起喝一大杯水补充水分吧！刚刚运动后，出汗或者在体温恢复正常、呼吸心跳恢复平缓之前，不能立刻洗澡哟！</h3>