wyj的美篇

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新冠肺炎

防控指南

勤洗手

戴口罩

勤通风

这几天

全国各地都开始陆续复工

但冠状病毒的传播还未停止

身处人群中

更要注意做好个人防护

以下为小编整理的注意事项

希望能给大家带来帮助

通勤路上请小心

1

尽量选择步行、骑行或自驾车，怎么接触的人最少怎么来。

2

骑共享单车注意擦拭消毒；如乘坐公交车、地铁等公共交通工具，要隔位、分散就座，避免用手触摸车上物品。

3

上班路上千万别边走边吃，你根本不知道吞下的除了食物外，还有没有什么别的。

4

上班路上尽量不玩手机。

抵达办公室要注意

1

员工应佩戴口罩，自觉接受体温检测，到单位第一时间洗手。

2

与同事谈话、递物时保持适度距离，建议1米以上。

3

对鼠标、键盘等经常接触的办公用品进行酒精消毒。

4

手接触自己面部特别是鼻孔、眼睛前先洗手。

5

多喝热水。

6

尽量采取视频会议。如需线下会议，请所有人佩戴口罩，进入会议室前先洗手消毒，开会人员间隔1米以上。

7

办公室保持良好通风，建议不开中央空调，以减少病毒循环传播。

8

上厕所时，也不要摘下口罩，冲马桶时，记得把盖子放下。

9

搭乘电梯时，一定要戴口罩，如需接触电梯按键时，可使用纸巾或戴帽的笔尖代替手指接触电梯按键、门把手等，若用手指直接触碰后请及时洗手。

用餐时格外小心

1

建议最好自带便当，或者把饭菜带回工位吃。

2

如果是食堂，尽量错峰就餐，依次坐成考场，避免面对面就餐和扎堆就餐。

3

饭前应洗手，坐下吃饭的最后一刻才脱口罩，避免就餐说话。

4

点外卖的话，记得扔外卖包装。毕竟你不知道外卖曾到过何处，又经历了什么。

回家后不可掉以轻心

1

用鞋套、塑料袋、鞋盒将外穿的鞋子包裹隔离，手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭，最大程度减小病毒和你一起回家的风险。

2

外套挂在通风处，不推荐喷酒精消毒，一来容易破坏衣物，二来冬天起静电火花遇上酒精很危险。

3

摘口罩时，记住4个“不要”：

不要触碰口罩的外表面

不要触碰口罩的内表面

不要触碰别人使用过的口罩，避免交叉感染

不要直接放在包里、兜里等处，容易造成持续感染风险，可以由内向外反向折叠后，用自封袋包装

4

摘口罩时，尽量避免污染区（外面），主要摘下耳挂。

5

使用过的口罩应放入垃圾袋封口处理掉。

6

宿舍或家应经常保持室内空气流通（可通过开窗透气的方式，每次不少于30分钟），地面可使用84消毒液进行消毒，每天两次；杯具等可采用开水烫的方式进行消毒，时间不少于15分钟。

7

桌面以及经常需要用手接触的地方，如门把手、水龙头、遥控器等物体表面等用84消毒液进行擦拭。

正确洗手需掌握六步洗手法

①双手手心相互搓洗（双手合十搓五下）；

②双手交叉搓洗手指缝（手心对手背，双手交叉相叠，左右手交换各搓洗五下）；

③手心对手心搓洗手指缝（手心相对十指交错，搓洗五下）；

④指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放于手心相互搓各洗搓五下）；

⑤一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同各搓五下；

⑥弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行各搓五下。

保持适当活动，保证作息规律。

好的免疫力非常重要。

总结一下

「勤洗手」

「戴口罩」

「勤通风」

「保持距离」

合理防疫，好好工作，健康生活