蓝方青少年宫线上微课堂【轮滑第五期 我是轮滑小能手】

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<h3>  提高免疫别错过!为了让你感觉我们一直就在身边,我们推出新的【轮滑陪我抗疫情|每日一练】</h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">正画葫芦练习</font></b></h1><h3><h1><b>动作要领​</b></h1><b>1.双脚打开V字站立,两脚用力向前的一个推力。</b></h3><h3><b>2.打开后两脚平形站立。</b></h3><h3><b>3.两脚往前一个推力,双脚变成内八。​</b></h3> <h3>  在这个非常时期,请各位家长尽量避免带孩子外出游玩,每日坚持打卡运动,增强身体素质,提高免疫力,战“疫”路上,保护好自己才是对一线医务人员最大的支持!</h3>

轮滑

两脚

推力

双脚

站立

青少年宫

每日

别错过

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