德育书院幼儿园温馨提示您家里开窗通风 3 个要点需注意

小任性

通风

开窗

分钟

空调

家里

可以

最好

注意

容易

新风

冬春季是呼吸道病的高发季节，为了防止高发，专家提示，市民一定要注意防护，保持通风和个人卫生，勤洗手，清淡饮食，避免到密集的场所活动，天气寒冷北方很多家庭喜欢门窗关闭，现在的情况最好多通风，为了防止室内环境污染浓度增高，开窗通风换气是必须的，没有明文的规定，需要根据室外环境情况，空气质量较好时，早中晚最后各通风一次，用15～30分钟即可，天气不好时间应适当减少。家里开窗通风！有3个问题要切记了

1、时间

开窗通风时，要注意添衣，避免在窗户旁逗留，晚上卧室不要开窗户，怕会着凉，有病人的谨慎开窗 ，如果有条件可以用紫外线消毒灯，早上的时间不要太早，最好在8点以后，到11:00之间通风半小时左右，下午13:00-16:00通风一次，这两个时间段污染物浓度较低，住马路边住户避开早晚上下班的高峰。

80平方米的房子在微风的情况下，11分钟可以换一遍空气，20分钟以上微生物减少60％，所以最好在20分钟以上，开条小缝可以30-60分钟，2扇相对的门窗可以对流通风，这种效果很好，有条件可以打开2扇对着的门窗 ，越远效果越好，不过会使室温骤降，东北地区需要仔细一些。

2、时段

室温16度和湿度60％比较好，空调系统注意室温的变化，低于16℃ 容易感冒。呼吸道干燥，可以选择加湿器，湿度至少在40以上，当你起床后夜里呼出的废气和尘螨很多，一定要开窗通风。做饭时烟容易刺激呼吸系统，最好开抽油烟机时，也要开窗，通风10分钟以上。

人在卫生间洗澡后容易产生霉菌，洗完澡要开窗通风，睡觉前路上车少，空气质量比较好，睡前开窗10分钟，可以有效改善室内空气，增加含氧，但不用入睡后开着，容易面瘫，家里清洁时会产生扬尘，开窗通风，效果也比较好。

3、空调

空调系统请专业清洗公司消毒，年限过长的，也要常清洗，很多办公室是玻璃幕墙，可以说是封闭的情况，主要通过集中空调通风，里面设有新风管，将新风引入到室内，需要经常开着，每天不少于两次，最好一次不少于15分钟。

在家里开窗通风！我们要注意一些时间段以及外部的环境情况，希望大家都能保持一个健康的身心情况。大家出门一定勤洗手，注意保暖，尽量不要去密集场所，多喝水多吃蔬菜水果，不要吃油炸食品和野生。

疫情虽然把我们挡在家里，但病毒不会阻止孩子们的成长和学习，相信孩子们在幼儿园和教师的共同努力下，停课不停学，隔离不隔爱，安心在家里愉悦而有效率的学习和生活。让我们齐心协力，众志成城，一起打赢这场没有硝烟的疫情防控战争，家园携手，一起保障孩子的健康成长，共同期待春日暖阳的早日到来！

1、时间

开窗通风时，要注意添衣，避免在窗户旁逗留，晚上卧室不要开窗户，怕会着凉，有病人的谨慎开窗 ，如果有条件可以用紫外线消毒灯，早上的时间不要太早，最好在8点以后，到11:00之间通风半小时左右，下午13:00-16:00通风一次，这两个时间段污染物浓度较低，住马路边住户避开早晚上下班的高峰。

80平方米的房子在微风的情况下，11分钟可以换一遍空气，20分钟以上微生物减少60％，所以最好在20分钟以上，开条小缝可以30-60分钟，2扇相对的门窗可以对流通风，这种效果很好，有条件可以打开2扇对着的门窗 ，越远效果越好，不过会使室温骤降，东北地区需要仔细一些。

2、时段

室温16度和湿度60％比较好，空调系统注意室温的变化，低于16℃ 容易感冒。呼吸道干燥，可以选择加湿器，湿度至少在40以上，当你起床后夜里呼出的废气和尘螨很多，一定要开窗通风。做饭时烟容易刺激呼吸系统，最好开抽油烟机时，也要开窗，通风10分钟以上。

人在卫生间洗澡后容易产生霉菌，洗完澡要开窗通风，睡觉前路上车少，空气质量比较好，睡前开窗10分钟，可以有效改善室内空气，增加含氧，但不用入睡后开着，容易面瘫，家里清洁时会产生扬尘，开窗通风，效果也比较好。

3、空调

空调系统请专业清洗公司消毒，年限过长的，也要常清洗，很多办公室是玻璃幕墙，可以说是封闭的情况，主要通过集中空调通风，里面设有新风管，将新风引入到室内，需要经常开着，每天不少于两次，最好一次不少于15分钟。

在家里开窗通风！我们要注意一些时间段以及外部的环境情况，希望大家都能保持一个健康的身心情况。大家出门一定勤洗手，注意保暖，尽量不要去密集场所，多喝水多吃蔬菜水果，不要吃油炸食品和野生。

疫情虽然把我们挡在家里，但病毒不会阻止孩子们的成长和学习，相信孩子们在幼儿园和教师的共同努力下，停课不停学，隔离不隔爱，安心在家里愉悦而有效率的学习和生活。让我们齐心协力，众志成城，一起打赢这场没有硝烟的疫情防控战争，家园携手，一起保障孩子的健康成长，共同期待春日暖阳的早日到来！