<h3> </h3><div class="mp-article-texts mp-content text-bottom-img-gauge" style="margin-right: 0.3rem; margin-left: 0.3rem; padding-top: 0.06rem; padding-bottom: 0.03rem; -webkit-tap-highlight-color: transparent; overflow: hidden; bottom: -0.1rem; position: relative; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei"; font-size: 6px; white-space: normal; background-color: rgb(207, 229, 167); color: rgb(17, 58, 49);"><div class="mp-article-texts-word mp-article-texts-newword" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; font-size: 0.36rem; line-height: 1.6em; word-break: normal; color: inherit; text-align: justify; hyphens: auto; overflow: hidden;"><p style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; letter-spacing: 0.3px; font-family: inherit; font-size: 0.36rem !important; line-height: 1.6em !important;"> <span style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; font-weight: bolder;">这个超长待机的寒假，孩子宅家无法外出，电子产品伴其左右，网课时代顺应来临，但习近平总书记的重要指示“共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来！”犹在耳畔，铭记于心！</span></h3></div></div> <h3> 眼睛是心灵的窗户，为认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年近视防控工作的指导意见》共抗疫情，关爱护眼。<br></h3> <h3>
读写时应保持正确体位和姿势，做到“三个一”：眼书距离一尺，胸与桌后缘一拳远，手距笔尖一寸。<br></h3> <h3> 正确的坐姿从我做起</h3> <h3> 应坚持“二要，二不要”，“二要”是：①读写姿势要端正，眼书距离一方尺；②连续读书1小时应休息或远眺10分钟；“二不要”是：①不要在光线暗或直射阳光下看书、写字，不要边吃饭边看书；②不要在走路、躺卧和晃动的车上看书。</h3> <h3> 平时多做眼保健操<br></h3> <h3>我们在寒假期间，除了做好学习，还要做一个抗击病毒的小勇士哦.. </h3>