<h3> 2020年新春伊始，一场始料未及的新型冠状病毒疫情从武汉爆发而后席卷全国。当前，全国上下积极开展控制新型冠状病毒肺炎疫情行动。疫情不只威胁到人民群众的生命健康，还给人民群众带来了心理上的巨大冲击，增加发生心理危机的风险。</h3><h3> 为帮助全矿职工做好疫情心理防护工作，斜沟煤矿团委积极响应矿党政和集团、晋兴公司团委号召，联合团兴县委员会、兴县心理健康教育协会共同组建“抗击疫情心理辅导团”，为全矿职工免费提供应对疫情在线咨询和疏导服务，并利用钉钉群通过线上直播的方式给职工开展了为期八天的心理辅导讲座。</h3> <h3> </h3> <h3> 贾老师为职工分享的主题为《危机干预与自我调试》贾老师从心理学专业的角度给大家分享了什么是危机，危机的类型，在危机事件中人们可能出现的身心反应。在讲座最后贾老师给大家分享了我们应该如何应对危机事件。</h3> <h3> 张会长为大家分享的主题是《心理健康基础知识》。张会长从三个方面做了阐述：（1）普及心理健康知识的背景（2）心理健康与不健康的区分（3）心理健康的判断标准。</h3> <h3> 牛燕燕老师为大家分享的主题是《常见心理问题及应对》，牛老师从什么是心理问题，疫情中常见的心理问题以及心理问题的应对方法这几个方面为大家做了分享。</h3> <h3> 马老师为大家分享的主题是《科学防疫，心理减压》，马老师首先带大家认识了压力，然后分享了在疫情中人们的身心反应，最后给大家分享了疫情期间如何做好身心防护，教给了大家一些简单实用的减压方法。</h3> <h3> 蔚老师为大家带来的是《情绪管理》，首先蔚老师带领大家认识什么是情绪，然后教会大家以恰当的方式表达情绪，最后教大家在疫情中如何管理情绪。</h3> <h3> 王亮亮老师给大家分享了《疫情期间如何陪伴孩子》，老师从生活中亲子之间可能遇到的一些普遍问题出发，给大家分享了非常实用又易操作的亲子相处方式。</h3> <h3> 胡老师分享的主题是《疫情期间如何做好家庭教育》，胡老师首先分析了孩子在不同年龄段敏感期的特点，然后从专业的角度给家长分享一些与孩子相处的方法以及如何温情陪伴孩子。</h3> <h3> 雷老师给大家分享的主题是《疫情中如何安抚父母的情绪》，雷老师首先给大家分享心理学是生活的智慧，接下来给大家介绍了老年人的心理特点，最后以自身生活经验为基础从心理学角度给大家分享了在疫情期间如何做好家中老年人的情绪安抚。</h3><h3> 协会八位老师以心理学为基础，从不同的角度给大家分享了在疫情期间简单可行的调节方法，得到了斜沟煤矿职工的一致好评。</h3><h3> 抗击疫情，有你，有我，让我们同向发力，同舟共济，打赢这场疫情狙击战，向最美逆行者致敬，向时代英雄楷模学习，做人民心中最可爱的人！</h3> <h3> </h3>