<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2020年的春节我们都有着美好的计划，有的老师买好了机票计划带全家去旅游，有的老师做了漂亮的指甲，烫了头发，准备好和男朋友约会，更多的老师准备了很多礼品和丰盛的食物期待着与亲朋好友的相聚！然而这一切都被突如其来的病毒所止步！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">居家隔离对于习惯了忙碌的我们可能会有些“拘束”，会抱怨、会烦躁，会显得无所事事！但更多的是静下心来问问自己“我们是谁”？</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我们是谁？</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我们是基础教育的重要组成部分、是基石！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我们是幼儿生活的照料者、支持者、是幼儿与社会的沟通者！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我们更是幼儿心中温暖的“太阳神”！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我们的名字叫“幼教人”！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">所以我们要把温暖继续播撒！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">最近朋友圈里都在发一条评论“当疫情结束后你最想见的人是谁”？</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我想这些面孔是不是已经浮现在你的脑海里了？</h3> <h3>孩子们在户外草坪上嬉戏的场景</h3> <h3>当无聊的时候翻翻手机相册，看到自己和那些天真无邪的宝贝们在一起的欢声笑语，你会不会想他们？我猜，你一定会！</h3> <h3>还有我们那可爱的同事们，一起并肩作战的每个美好的日子。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">当然，还有在你工作上生活中遇到困难时第一时间在你身边给你鼓励，给你正能量的园长，是不是耳边也会想起她温柔又振奋人心的那句“我有一个优秀的团队”，我猜你也肯定想她了。</h3> <h3>我们是那么热爱我们的工作，我们的职业幸福感就是在一次次教研中提升，我们的经验是在一次次会议中不断积累。利用这个非比寻常的假期，园长、业务主任、级部主任召开多次视频教研会议，党员会议，级部教研会议，我们积极讨论，认真记录，不落下每一次成长的机会。</h3> <h3>为了在春暖花开之时迎来开学，在刘园长的带领下，实幼老师们把整个幼儿园打扫的干干净净，老师们说“好想明天就能见到孩子们啊”，是啊，这是我们的第二个家。</h3> <h3><p style="caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0); font-family: -webkit-standard; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration: none;"></h3></h3><p style="caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0); font-family: -webkit-standard; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration: none;">我想大家一定会感觉到非常开心，内心是充满阳光的，有温度的、感到幸福的。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">作为孩子王的我们在这特殊时期一定要合理安排自己的作息时间、调整好心态让生活过得丰富充实、并积极配合和响应政府的号召与政策！</span></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">在家里闷了一段时间之后，大家的感觉已经从一开始的恐惧焦虑变成了无聊压抑，作为幼儿教师，我们</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">更需要把自己的心理调适到最佳状态，可以这样让生活重回轨道：</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">1、新制定每天的生活计划。把这段时间当做一个在家的休假，那我们想如何度过呢？</span><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2、做事就会有意义。整天刷消息会让人感到焦虑与空虚，不如抽离出来做事，收拾家、学做饭、做运动、写东西都可以。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">3、多与人互动。在家里创造些家庭成员可以一起参与的活动、游戏，与好友相互交流下每天有意思的事情，给好久没联系的师长聊聊天。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">4、不要忽略身边美好的事物。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">关注疾病相关资讯，尽量关注事实和数据，这是真实客观的，相对冷静的头脑有助于我们认识到事情的真相，不被谣言引发恐慌。保持对前景的盼望，即使在危急时期，也不要忽略在我们身边的美好事物。</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">5、</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">适当进行室内运动。运动的好处在于可以帮你减少精神上的紧张，增加心血管机能，增加自我效能，提高自信，提高免疫力抵御疾病。</span></h3> <h3>郭老师利用闲暇时光为大家带来了一小段活泼快乐的小律动“加加油”，和大家一起祈祷，我们的祖国明天更美好，实幼全体老师们加油，武汉加油，中国加油！💪</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我们生活在一个常变的社会中，比如四季更替，我们有春暖花开，有烈日炎炎，有秋高气爽，有寒风劲吹。我们有花开花落，花开了，花谢了，花又开了，花又谢了。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">再举头望天空，我们会看到云卷云舒，云舒展开了，云又走了，我们在小溪流边感觉到逝者如斯，所有的水奔腾向前，从不止息。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">来的去了，去了还来，来的又去了，去了还会来，这就是我们常变的世界。</h3> <h3>审核人:李秋芬</h3>