<h3> 大家好!我是宁远二小四年级6班的邓媛匀。这个时候，我们本应该与老师、同学们一起坐在宽敞、明亮的教室里认真的学习。可是，因为受到新型冠状病毒肺炎疫情的影响，我们只能“宅”在家里才能更好的保护自己。为了我们的身心健康，“防疫”“学习”两不误，学校特制定了“停课不停学，停学不停练”系列学习计划。在老师的指导下，合理安排时间，开展网络学习和自主学习，让我们每天的生活充实而丰富多彩。</h3> <h3> 今天是星期一。7:30准时起床，清晨的阳光洒在身上有一丝丝暖意，我不由地伸了伸懒腰，深深地吸了一口新鲜的空气，顿时觉得心情如太阳般明媚晴朗。啊！美好的一天又开始啦！</h3> <h3> 8点20分，到了我们线上学习语文的时间，我们的语文老师姜老师，每天早上会把当天的学习内容发到班级群。有老师讲解细致、精简的视频，有生动有趣的图文相结合的片段，有每篇课文的主旨内容……有了这些“法宝”，我们学习起来非常地轻松自如。同学们完成后，再拍照传到班级群，老师每天都会进行点评和总结。我知道，这些课都是姜老师花了很多的时间精心准备的。我一定要认真完成老师的作业，不辜负老师对我们的期盼。瞧，我写的多认真呐!</h3> <h3> 上午9点，又到了观看“我是接班人”网络大课堂专题片《在战“役”中成长》的时间，这可是我最喜欢的节目。在“致敬科学”专题课上，我知道了我们的科学家和医疗科技工作者正在夜以继日地进行科研攻关，研发对抗新冠病毒的药物和疫苗。我们的科学研究、科学防控正在与病毒赛跑。而我们在家里要做到科学防护:注意个人卫生，勤洗手，多喝水，保持室内通风，注意营养健康，尽量不出门。同时我们也要努力学习，从小埋下一颗“科学”的种子，将来才能更好的报效祖国!</h3> <h3> 在学习的同时，保护我们的眼睛也是至关重要的。眼保健操能保护视力预防近视，为了保护我们的眼睛，每过一段时间，老师都会提醒我们，让我们的眼睛得到放松。“预防近视，眼保健操现在开始……”伴随着舒缓的音乐，做起来吧！看，弟弟也跟着我像模像样的学起来呢!</h3> <h3> 10点10分，手机发出“滴滴”的提示声。我知道，是数学学习时间到了。王老师已经把我们的作业发到班级群了，我们的数学作业以复习为主，老师根据我们班级情况选出习题给我们练习，同学们做好之后把作业发到群里，老师便会一个个检查，并在作业本上进行评价，你看老师改得多仔细、多认真啊!特别让我感动的是，当我知道王老师家里还有一个初三毕业的孩子需要辅导，但是她依然孜孜不倦，不辞辛苦的给我们批改作业，有时甚至忙到晚上十点还没有休息。我想对您说:“老师，您辛苦啦!”我一定要细心做题，仔细检查，让她为我们少操一份心。</h3> <h3> 11点10分，防疫课的时间到了，我们今天学习的课题是《中国感冒了》。虽然中国“感冒”了，但是我相信有那些舍生忘死、无私奉献的抗疫英雄的努力和我们大家的团结一心，最终会战胜病毒，让中国恢复健康。</h3> <h3> 中午吃完饭后，我就会帮家里做一些力所能及的家务，如扫地、拖地。瞧!我正在和奶奶一起做大家爱吃的炸面团呢!我把面团做出千奇百怪的形状，有可爱的小海马，有调皮的小海豚，有精致的玫瑰花……不一会儿做了好多好多。我们把面团一个个放进油锅里炸。出锅后，只见“小海豚”变成了一对“幸福的夫妻”，“小海马”变成了弯曲的“小蛇”，“玫瑰花”变成美丽的“珊瑚”。它们浑身金灿灿的，甚是好看，面香扑鼻而来，更让我垂涎三尺。我迫不及待地抓起“小蛇”，蘸上白砂糖就大口吃起来。味道甜甜的，再加上脆脆的皮、软软的心，真是好吃极了。大家都夸我是一个能干的好孩子!</h3> <h3> 时间过得真快，下午的阅读时间到了，“读万卷书，行万里路”，多阅读课外书有助于开阔我们的视野，增加知识面，还能培养我们自主学习的良好习惯。作为一个四年级的小学生，我们除了学习语文和数学外，英语也是必不可少的。英语老师安排我们每天复习一个单元的课文，读和背诵对于我来说“小菜一碟”，我一下子就把作业完成好了。哈哈😃 ，真是太开心啦！</h3> <h3> 接下来是体育锻炼时间。老师为了我们的身心健康，要求我们要学会劳逸结合，每天必须进行一小时的室内锻炼。你们看，这可是学校领导和体育老师花了很多时间和精力挑选出来的体操，听着优美欢快的曲子，我坐在位置上，跟着节奏“点头、扭脖子、伸手、鼓掌”，每一个细小的动作都学得很认真。做完运动后，顿时感到身体格外轻松和舒服。瞧，可爱的弟弟也跟着做得有模有样呢!</h3> <h3> 音乐课上，我唱着《每当我走过老师的窗前》这首歌时，脑袋里顿时浮现出老师为我们辛勤工作，在桌上认真批改作业的场景。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”!老师，您就像那吐丝的春蚕，牺牲了自己，造福了人们；老师，您像那火红的蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人；老师，您更像那辛勤的园丁，为祖国花朵修枝剪叶，让祖国大地更加美丽。</h3> <h3> 美好而充实的一天过得真快呀!我们虽然“宅”在家里，但是每天过得充实而安逸。我们享受着岁月静好的日子，其实这一切都是抗“疫”的战士们在为我们负重前行。他们在用生命和时间赛跑，在用力量和死神搏击……我们要感恩每一位奋战在抗疫前线的爷爷、奶奶、叔叔、阿姨们；感谢每一位为了疫情防治而默默工作和无私奉献的人们；感佩每一位勇敢坚强与疫情抗争的人们。我相信只要我们齐心协力，一定能打赢这场无硝烟的战争!那温暖的阳光终将会洒遍祖国的每一个角落，中国将会恢复往日的欣欣向荣和欢声笑语。中国加油!武汉加油！</h3>