<h3>🌸【知识篇】</h3><h3> 冬春交替，气温多变。新型冠状病毒感染疫情备受关注。现在让我们一起科普冠状病毒相关知识：</h3><h3> 新型冠状病毒肺炎有哪些症状？</h3><h3> 什么是冠状病毒？</h3><h3> 本次感染患者的临床表现有哪些？</h3><h3> 什么是密切接触者？</h3> <h3>以下 4 件事，请每个人一定要注意。</h3><h3> 勤洗手</h3><h3> 手会接触各种各样的病原体，冠状病毒也不例外，洗手是明确的预防措施之一，建议家长提醒或监督孩子使用肥皂和流动的清水，搓手不少于 20 秒，如果出门在外不方便找到清水和肥皂，那么可以使用含有 70～80% 酒精的免洗洗手液。</h3><h3>以下情况，都建议大家洗手：</h3><h3>☝外出回家；</h3><h3>☝咳嗽或打喷嚏后；</h3><h3>☝触摸口、鼻、眼之前；</h3><h3>☝吃饭前；</h3><h3>☝做饭时，处理食材之前和之后；</h3><h3>☝上厕所后；</h3><h3>☝接触过动物之后。</h3> <h3>合理佩戴口罩</h3><h3> 建议少去或尽量不去人群密集场所，避免近距离接触任何有流感症状的患者，如果一定要去，合理佩戴口罩，降低感染风险。</h3> <h3>3⃣注意个人卫生</h3><h3> 打喷嚏或咳嗽时，不要直接用手捂住口鼻，正确做法是使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻。用过的纸巾应丢弃在有害垃圾箱内，然后彻底清洗双手。</h3> <h3>4⃣警惕异常症状，及时就诊</h3><h3>如果出现以下症状，请及时就诊：</h3><h3>👆咳嗽，咳痰；</h3><h3>👆发热（体温 > 38℃）；</h3><h3>👆日常活动或休息时出现呼吸困难；</h3><h3>👆深呼吸时感到疼痛；</h3><h3>👆心跳加快；</h3><h3>👆感冒或流感好转后，突然病情恶化；</h3><h3>👆寒战。</h3> <h3>🌸【运动篇】</h3><h3> 为了我们的健康，虽不能进行户外活动，但在家中也要保持良好的身心状态共同增强体质，努力抗击疫情。</h3><h3>下面先请观看体育组老师带来的标准示范动作：</h3><h3>有 原地慢跑、后踢腿、高抬腿、开合跳、立卧撑、箭步蹲跳、 蹲跳等等……我们可以一起学一学！</h3> <h3>🌸【家务篇】</h3> <h3>🌸【学习篇】</h3><h3>2020年的新学期因为疫情我们开启了新的教学活动方式——“停课不停学”线上教育。</h3><h3> 以“勤学习、爱运动、好习惯”为主，让我们在家也能自主学习！</h3> <h3> 最后预祝全体学生在家防疫期间做到真正的停学不停课，学习文化的同时不忘身体锻炼，大脑与身体同时在路上，做更大的努力去进步。</h3>