<h3>舒尔特注意力训练：孩子在5岁以前注意力容易分散是正常现象。家长可以通过科学的方法锻炼孩子的注意力，让孩子能够专注做某件事情。舒尔特方格是全世界范围内最简单、最有效，也是最科学的注意力训练方法，寻找目标数字时，注意力是需要极度集中的，把这短暂的高强度的集中精力过程反复练习，大脑的集中注意力功能就会不断的加固，提高。</h3><h3>准备： 在一张方形卡片上画上 1cm*1cm 的 9个方格。格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ~ 9共 9 个数字。</h3><h3>训练方法：幼儿用手指按 1 ~ 9的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，家长一旁记录所用时间。（数完 9 个数字所用时间越短，注意力水平越高。）</h3>