亲爱的孩子们，今年的春节，没有了以往的喜庆气氛，新型冠状病毒肺炎疫情无时无刻不在牵动着大家的心。原来快乐的节日，你只能困于家中，少了外出活动，少了小伙伴的陪伴。在这样“超长寒假”里，每个小朋友也要戴好“心理口罩”。今天的防疫阳光心语小课堂就为你们提供了一些疫情期间自我心理防护的指引，希望同学们能积极做好心理自助防护工作，只有身心健康安全，才能共同夺取防疫战的胜利！ 导学内容： 疫情期间自我心理防护的指引 导学要求: （一）面对疫情，要树立坚定战胜疫情的信念和信心。<br>（二）学会合理安排时间，劳逸结合。<br>（三）懂得用合适的方法调控情绪，保持乐观心情。<br>（四）学会和家人有效沟通，换位思考。<br>（五）学会感恩在抗战疫情中辛苦付出的最美逆行者。<br> 导学指引: 我们相信在党和国家的领导下，在全国人民的共同努力下，我们离战胜疫情的时间会越来越近！我们可以尽快回到美丽的校园。相信度过这段时间后的你，一定会更加珍惜身旁的点点滴滴，拥有更加强大的内心！ 推荐视频