<h3> 2020年的春节，突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情打乱了庚子鼠年的脚步，打乱了人们工作、学习的计划，也打乱了每一位国人的心。</h3> <h3> 然而，对于我们初中生而言，这场突如其来的疫情，显然影响了我们的学习和心情。疫情当前，我们都可能心理可能出现紧张、焦虑或恐慌等情绪，所以心理健康对我们尤其重要。</h3> <h3> 疫情面前，作为一名人民教师，我们不只是教会学生们书本的知识，更要让同学们学会在面对困难是时刻保持一颗冷静的心，保证我们心灵的健康，全面发展。</h3> <p> 我校史敬凯老师开展心理健康专题讲座，对学生心理进行疏导</p> <p> 家长陪伴孩子一起听讲座，相信有你们的陪伴，孩子一定能健康成长</p> <h3> 除此之外，为了减轻同学们的学习负担，缓解我们在疫情期间紧张的心情，我们学校音乐老师田老师用特殊的方式来鼓舞大家战胜疫情的毅力，温暖同学们的心灵。</h3> <h3> 共同观看有关疫情的小品、MV等，放松同学们的心情，在快乐中学习</h3> <h3> 特殊时期，我们一定要理解接纳自己和孩子出现的焦虑、担心、恐惧以及烦躁等情绪，知道这个时候出现“在家学习效果会不会打折扣”、“在家复习备考是否会懈怠，能否考出好成绩”等等的担心和焦虑都是很自然、正常的，认识到这个时候的焦虑紧张是正常的且有助于自我保护的反应，不因这些负面情绪而自责或责怪他人，用乐观的心态积极主动的调节情绪，让生活学习充满正能量。</h3> <h3> 疫情当前，希望大家能合理认知，做好“心理防护”，提高“心理免疫力”，用积极乐观的心态学习、生活。近日习近平总书记慰问一线医护人员时说：“信心百倍打好阻击战、总体战，打好这一场人民的战争，我们一定要树立信心，一定会胜利。”我们坚信，有党中央的坚强领导，有强大的祖国做后盾，科学防治，全国人民齐心协力，我们一定能打赢这场没有硝烟的战争。我们坚信春暖花会开，山河定无恙！</h3>