<h1><br></h1><h1>现在，有很多人心态失衡，总觉得生活缺少变化，缺少刺激，平平淡淡，天天都是老样子一一</h1><h3><br></h3><h1>每天从早到晚，面对的都是那些人，接触的都是那些事。</h1><h3><br></h3><h1>这日子像个钟摆似的，摆过來，摆过去。</h1><h1>一天过去了，明天又是这样摆过来，摆过去，找不到兴奋点，闷闷不乐。</h1><h3><br></h3><h1>因而，他们常常发出叹息 : 这日子过的一个味儿，没劲，烦死了！</h1> <h3><br></h3><h1>事实上，我们透视人生的本质，便是这样静态的时候多，动态的时候少。</h1><h1><br></h1><h1>生命就是连串的烦扰与奋斗，生活中哪來那么多的刺激与兴奋？</h1><h1><br></h1><h1>即使如那些被追星族所喜爱包围的影视明星，他们每天也是照样要穿衣、吃饭、睡觉的 ；也是要重复着面对那些人，接触那些习以为常的事，其内心也有不被人知的烦恼。</h1><h3><br></h3><h1>若是一个人的生活，每天都充满了挑战、充满了刺激，兴奋连连，甚之至极，那就坏了！</h1><h3><br></h3><h1>因为“物极必反”，“乐极生悲”，那样的话，他的身体与精神，一定会承受不了而发生故障。</h1> <h3><br></h3><h1>那么，怎样从平淡的生活中，少去烦闷，多些快乐呢？</h1><h1>我们听听哲人罗素<span style="font-size: 20px;">怎么说 一一</span></h1><h3><span style="font-size: 20px;"><br></span></h3><h3><span style="font-size: 20px;"></span></h3><h3><span style="font-size: 20px;"><font color="#010101"> </font></span></h3><h1><b><font color="#010101">“要生活得快乐，必须具有能忍受烦闷的能力。大多数伟人的一生中，除了有极少数的辉煌时刻外，多数是平淡无奇的。不能忍受烦闷的一代，会成为无所作为的一代。”</font></b></h1><h3></h3> <h1><font color="#010101">罗素这段话说得精辟极了，它明确指出快乐之道就是</font><b><font color="#010101">“忍受烦闷”。</font></b></h1><h3><b><font color="#b04fbb"><br></font></b></h3><h3><b><font color="#b04fbb"></font></b></h3><h1>诚然如此。谁能够耐得住生活的烦闷，这烦闷于他，也就不为烦闷了。</h1><h3><br></h3><h1>没有烦闷了，自然就快乐了。</h1><h1>道理就这么简单！</h1><h3><br></h3><h1>毕竟，日子要怎么过，全靠自己的安排。快乐怎么來，全靠自己调剂！</h1>