为帮助同学们度过充实而又丰富多彩的“延长版寒假”，我校在布置线上教育教学工作时，就统筹安排体育锻炼、眼保健操等活动计划，积极引导同学们进行居家体育锻炼，强身健体、增强自身免疫力，积极抗击疫情；坚持一日两次的眼保健操，切实爱眼护眼。同时倡导同学们带动家长一起参与体育锻炼，不断发掘条件、创新形式、翻新花样，让我们一起来看看来看看七（4）班孩子们丰富多彩的活动吧。---- <h3 style="text-align: center;"><font color="#167efb"><b>形式多样抓锻炼</b></font><b></b></h3> 孩子们因地制宜，采用多种方式锻炼身体，仰卧起坐、蹲起、高抬腿、平板撑、跳绳、蹲马步、乒乓球......一起来看看欢乐的八中学子吧-- <h3 style="text-align: center;"><font color="#167efb"><b>场地丰富不受限</b></font></h3> 家里虽然没有橡胶跑道、没有绿茵操场，但是地板、沙发、床、瑜伽垫、室内、院子都是我们的训练场地-- 道路有点凹凸不平，跌倒、笑着爬起继续前行...... <h3 style="text-align: center"><b><font color="#167efb">健身器械来相助</font></b></h3> 孩子们充分利用家里的各种健身器械，让锻炼更有效-- <h3 style="text-align: center"><b><font color="#167efb">全家健身其乐无穷</font></b></h3> 同学们还积极相应学校提倡，带动家人和自己一起参与体育锻炼，全家一起运动，真是其乐融融啊！-- 爸爸为我来压脚 兄弟姐妹一起来 <h3 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">爱眼护眼我自觉</font></b></h3> 连日的“空中课堂”，同学们盯着屏幕一刻也舍不得走神，眼睛确实有些累，同学们很听话，坚持在家上、下午各做一次眼睛保健操，缓解视力疲劳！-- 当前疫情依然十分严峻，防控丝毫不可松懈。但冬天终会过去，春天已然到来。让我们一起宅家学习锻炼两不误，以更强的体魄去抗击疫情，以更加充沛的精力去迎接开学，以更加饱满的激情去拥抱春天，静待佳音！