水磨小学“停课不停学”—多彩运动(一)

美友74836501

同学

练习

水磨

完成

在家

学生

亲子

免疫力

互动

小游戏

　　为早日战胜“疫”情，水磨小学同学响应国家号召保持高度警惕，做好防范，不外出活动。为了提高学生免疫力，学校领导研究安排停课不停学—多彩锻炼。在受器材、场地限制的情况下号召孩子们加强锻炼提升自身免疫力。下面就让我们看一看水磨小学的同学们是如何在家锻炼的。

一、双脚开合开合跳

最近网络上很火的运动之一，学校鼓励在家家长与学生合作完成，因为需要拍摄，看我们一年级的小朋友是如何来设置辅助道具的。😄

哥哥和妹妹互相配和完成记录下了这个美好的画面。为他们点赞。

妹妹完成了，看哥哥的了。

张涵菲同学和家长互动完成。

妈妈与我合作完成，一起锻炼。

二、腰腹练习、避免、改善驼背。同学们长时间坐在电视前学习，有些同学在家由于坐姿不规范，长期下去容易导致弯腰驼背，因此需要加强腰腹力量练习。

高年级同学增加小球提高难度。

这位同学做的也很标准。

吴悠同学完成的很认真。

三、安全防护技能练习与亲子小游戏

模拟遇到坏人如何防护。

亲子小游戏，让在家的时间有趣起来。

　　我校通过教师录制、剪辑视频，(练习方法与注意事项)通过钉钉互动学生完成情况，在班级家校本中及时评价学生完成情况。目前，水磨小学已经开展了十多项特色练习，针对不同学段学生针对性提高训练，同学们通过练习不仅提升了免疫力，也提高了亲子互动与交流，对当下疫情在家的学生起到了良好的心理与身体鼓励。