四平市中央东路小学校、南一纬路小学“新型冠状病毒防疫”校园小百科（九）

天使之名

【如何正确洗手👋】洗手是预防疾病传播的最有效方法之一。经常洗手可以帮助我们维护自己及周围人的健康。

一、什么时候洗手？

1. 准备食物的前、中、后

2. 进食前

3. 照顾家里病人之前及之后

4. 处理伤口之前及之后

5. 如厕后

6. 处理小孩尿布或为其清洗之后

7. 擤鼻涕、咳嗽、打喷嚏之后

8. 触碰动物、动物饲料或排泄物之后

9. 触碰垃圾之后

二、洗手的步骤

1. 先用洁净的流动水打湿双手；

2. 按下图7步洗手法洗手；

3. 至少揉搓20秒，大约哼两遍生日快乐歌的时间；

4. 用洁净流动水充分冲洗双手；

5. 用干净毛巾纸巾擦干，或在空气中晾干双手。

三、无法用流动水洗手时，用手部消毒剂。

用流动水及肥皂或洗手液是最有效的，条件不允许时可用至少含60%酒精的消毒剂替代。消毒剂可快速减少手上的病原体，但不是对所有种类都有效，而且手太脏或太油腻时效果不好。消毒剂需放置在儿童不可触及的位置，以免误服导致酒精中毒。

具体步骤为：

1. 将消毒剂挤在一只手的掌心；

2. 双手互相揉搓；

3. 保证消毒剂覆盖双手所有部位，并一直揉搓至干燥，一般需要20秒。